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Home » Ricette Light » Ricette per Categoria » Virgin Colada, il cocktail analcolico

Virgin Colada, il cocktail analcolico

Maura Pistello by Maura Pistello
26 Agosto 2020
Virgin Colada
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Il Virgin Colada è la versione analcolica della Pina Colada da preparare con il latte di cocco. Si tratta di un cocktail dal gusto dolce, ideale per chi ama i sapori delicati e non molto aspri.

E’ una bevanda che si presta ad essere preparata in anticipo, perché si conserva bene senza perdere nulla del suo sapore, dell’aroma e della consistenza. L’importante è conservare il cocktail nel modo giusto, rigorosamente in frigorifero in una bottiglia con il tappo a chiusura ermetica. Poi, quando è il momento di consumarlo, aggiungi i cubetti di ghiaccio.

Il Virgin Colada analcolico perfetto anche a dieta

Prepara il Virgin Colada per i tuoi aperitivi: il suo gusto fresco e avvolgente è l’ideale per rinfrescarti con dolcezza e per non farti assumere calorie inutili con l’alcol. Questo cocktail analcolico è infatti a basso contenuto calorico e ti permette di beneficiare anche delle proprietà depurative dell’ananas, che stimola la diuresi e l’eliminazione dei liquidi.

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Proprietà nutrizionali della Virgin Colada

Il Virgin Colada è composto da:

  • Succo di ananas: questo frutto, oltre a donare colore e sapore, grazie alla presenza della bromelina ha proprietà drenanti, non a caso compare spesso come principio attivo di integratori per combattere la cellulite. E’ un frutto naturalmente dolce, aiuta quindi a dolcificare il Virgin Colada senza l’aggiunta di zucchero.
  • Il latte di cocco è una bevanda vegetale a base di cocco, un frutto dalle innumerevoli proprietà. E’ ricco di vitamine e minerali, soprattutto vitamine E, C e diverse del gruppo B. Tra i sali minerali segnaliamo invece la presenza del ferro e del magnesio.

Per decorare il cocktail puoi usare le ciliegie, ma se non sono di stagione puoi scegliere anche una fragola o qualche fogliolina di menta: entrambe sono infatti profumate e colorate, perfette per rendere il cocktail gradevole da vedere oltre che da sorseggiare.

Scopri come prepararlo

Insieme al Virgin Colada servi degli stuzzichini leggeri, come gli spiedini di tramezzini o un altro finger food, perfetto per un aperitivo.

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Virgin Colada
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Porzioni
persone
Calorie a Persona
105
Calorie Totali
210
Ingredienti
  • 40 ml latte di cocco
  • 160 ml spremuta di ananas
  • 1 ananas fetta
  • 1 ciliegia
  • 4 cubetti di ghiaccio
Porzioni
persone
Calorie a Persona
105
Calorie Totali
210
Ingredienti
  • 40 ml latte di cocco
  • 160 ml spremuta di ananas
  • 1 ananas fetta
  • 1 ciliegia
  • 4 cubetti di ghiaccio
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Istruzioni
  1. Versa il latte di cocco e la spremuta d’ananas nel frullatore con 4 cubetti di ghiaccio.
  2. Frulla il tutto per 15/20 secondi.
  3. Servi in un bicchiere e decoralo con una fetta di ananas e una ciliegia.

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Maura Pistello

Maura Pistello

Content editor e blogger di lifestyle e cucina, scrivo per il canale di ricette e bellezza. Sono specializzata nell'ideazione e redazione di ricette light a basso contenuto di grassi e zuccheri. Inoltre sono esperta di beauty, cura del corpo con particolare attenzione alla cosmesi biologica.

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