La bici da corsa (o da strada) è progettata per ottenere la massima efficienza su strada asfaltata, combina leggerezza, velocità...
Gli elettrostimolatori muscolari sono dispositivi che generano impulsi elettrici a bassa frequenza, utilizzati inizialmente in ambito riabilitativo ma oggi sempre...
Dimagrire camminando è possibile! La camminata è un'eccellente attività aerobica di intensità media, senza urto né traumi per le articolazioni, quindi è...
Rimettersi in forma dopo i 50 anni non riguarda solo l'aspetto esteriore, ma è un passo fondamentale per migliorare il...
Il cardiofrequenzimetro è uno strumento molto utile per chi svolge allenamenti e workout, fondamentale soprattutto per chi pratica attività aerobiche...
I tappetini Yoga garantiscono confort, stabilità e sicurezza durante la pratica dello Yoga, pilates e esercizi a corpo libero. Prima...
La palla medica è un attrezzo tra il fitness e la fisioterapia, tra la tonificazione muscolare e la mobilità generale...
Il foam roller o rullo da massaggio è un accessorio fitness di forma cilindrica utilizzato per praticare un auto-massaggio, dissipare...
Lo psoas o l'ileopsoas è un muscolo centrale nel corpo umano, che collega la colonna vertebrale agli arti inferiori (bacino...
Il Pranayama, ovvero il controllo della forza vitale, è un insieme di tecniche di respirazione “consapevole” che stanno alla base...
I migliori smartwatch sono orologi intelligenti, fisicamente leggeri, dal design compatto e moderno, pensati per adattarsi al polso senza risultare...
Praticare lo yoga tutti i giorni ha enormi benefici sul corpo e sulla mente ma la pratica ti può anche aiutare...
Scaricala subito e sottoscrivi l'abbonamento. La provi gratuitamente per 7 giorni (solo per i nuovi iscritti) e, se deciderai di continuare, pagherai un piccolo abbonamento. Il servizio può essere disdetto in qualsiasi momento, anche durante la settimana di prova gratuita.
I nostri partner
Melarossa.it è una testata registrata presso il Tribunale di Roma n. 331 del 14/06/2002 P.Iva 01147141004
Il contenuto di questo sito è puramente informativo e in nessun modo può essere inteso come sostitutivo di una consultazione medica con personale specializzato. Invitiamo gli utenti a seguire i consigli di www.melarossa.it solo se sono soggetti fisicamente sani. In presenza di patologie, intolleranze, allergie, ecc suggeriamo vivamente di rivolgersi a un medico. Leggi il Disclaimer
Melarossa.it partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it.
Melarossa sceglie e raccomanda in maniera indipendente prodotti che puoi acquistare online. Ogni volta che viene fatto un acquisto attraverso uno dei link presenti nel testo, Melarossa riceve una commissione senza alcuna variazione del prezzo finale.
© Copyright 2025 - Grapho s.r.l
