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Home » Ricette Light » Ricette per Categoria » Smoothie alla menta

Smoothie alla menta

Nicoletta Cinotti by Nicoletta Cinotti
1 Marzo 2016
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Digestivo, dissetante, rinfrescante: ecco lo smoothie perfetto per la bella stagione!

Ingredienti:

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  • 1 mela rossa
  • 1/2 limone
  • 3 fragole
  • 4 foglie di menta
  • acqua (20 cl), naturale o gassata, a seconda del gusto

Preparazione:

Metti nel frullatore 3 fragole lavate e prive di picciolo, aggiungi il succo di mezzo limone, una mela rossa sbucciata e tagliata a pezzi, tre foglie di menta e 20 cl d’acqua (se preferisci anche gassata).

Attiva il pulsante e frulla il tutto.

Servi il tuo smoothie in un bicchiere, con o senza ghiaccio, e decora con delle foglie di menta.

ricetta smoothie bicchiere frutta

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Nicoletta Cinotti

Nicoletta Cinotti

Laureata in Event Management allo IED, scrivo per il canale bellezza di Melarossa, sono specializzata nella cura del corpo e scrivo consigli pratici per prendersi cura del proprio benessere. Inoltre, sono esperta di cucina light e contribuisco alla redazione di ricette per il sito.

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