Vai al contenuto
  • Dieta
    DIMAGRIRE-CON-LA-DIETA.jpeg

    DIMAGRIRE CON LA DIETA

    CONSIGLI-DEL-NUTRIZIONISTA.jpeg

    CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA

  • Nutrizione
    MANGIARE-SANO.jpeg

    MANGIAR SANO

    ALIMENTI-DALLA-A-ALLA-Z.jpeg

    ALIMENTI DALLA A ALLA Z

    LEZIONI-DI-CUCINA.jpeg

    LEZIONI DI CUCINA

  • Ricette
    ULTIME-DELLA-CUCINA.jpeg

    ULTIME DALLA CUCINA

    RICETTE-PER-CATEGORIA.jpeg

    RICETTE PER CATEGORIA

    RICETTE-SENZA-GLUTINE.jpeg

    RICETTE SENZA GLUTINE

  • Salute
    PATOLOGIE.jpeg

    PATOLOGIE

    TERAPIE-NATURALI.jpeg

    TERAPIE NATURALI

    CELIACHIA.jpeg

    CELIACHIA

    PSICOLOGIA.jpeg

    PSICOLOGIA

  • Fitness
    WORKOUT.jpeg

    WORKOUT

    SPORT-E-BENESSERE.jpeg

    SPORT E BENESSERE

    SPORT-DALLA-A-ALLA-Z.jpeg

    SPORT DALLA A ALLA Z

  • Bellezza
  • Iscriviti/Accedi

Home - ricette vegetariane

ricette vegetariane

Le ricette vegetariane sono perfette per chi cerca piatti gustosi ma anche veloci e dietetici. Per un primo ricco e appagante, la pasta e ceci è un classico intramontabile, mentre il cous cous di verdure porta in tavola colori e freschezza.

Se hai voglia di qualcosa di sfizioso, le polpette di zucchine sono leggere e semplici da preparare, perfette anche come snack! E per una cena che scalda, la zuppa di fagioli è l’ideale. Anche i piatti più “ricchi” hanno le loro versioni vegetariane: prova la lasagna vegetariana, ricca di verdure e sapori, oppure un hamburger vegetariano, gustoso e sano, perfetto per ogni occasione.

Peperoni in padella: contorno facile e leggero
Ricette per Categoria

Peperoni in padella: contorno facile e leggero

I peperoni in padella sono un contorno facile, leggero e ricco di sapore, perfetto per accompagnare tanti piatti estivi. Grazie...

Pasta alla Norma: la ricetta originale facile e gustosa
Ricette per Categoria

Pasta alla Norma: la ricetta originale facile e gustosa

Morbide all'interno e leggermente dorate in superficie, le melanzane sono le protagoniste della pasta alla Norma, uno dei piatti simbolo...

Pesto di pomodori secchi: ricetta facile e versatile
Ricette per Categoria

Pesto di pomodori secchi: ricetta facile e versatile

Rosso intenso, profumato di basilico e senza formaggio: questo pesto di pomodori secchi fa venire voglia di assaggiarlo appena pronto....

Chimichurri argentino: ricetta facile e veloce
Ricette per Categoria

Chimichurri argentino: ricetta facile e veloce

Verde, profumato e piacevolmente piccante, il chimichurri è una delle salse più conosciute della cucina argentina. Prezzemolo, aglio, origano, aceto...

Pesto di rucola: la ricetta facile e veloce in 10 minuti
Ricette per Categoria

Pesto di rucola: la ricetta facile e veloce in 10 minuti

Verde brillante, cremoso e dal sapore deciso, il pesto di rucola è un'alternativa originale al classico pesto al basilico. Si...

Pesto di melanzane cremoso e leggero
Ricette per Categoria

Pesto di melanzane cremoso e leggero

Se cerchi un condimento ricco di gusto, il pesto di melanzane unisce il profumo degli ortaggi arrostiti alla freschezza del...

Carote in friggitrice ad aria: un contorno leggero e sfizioso
Ricette per Categoria

Carote in friggitrice ad aria: un contorno leggero e sfizioso

Le carote in friggitrice ad aria sono dorate fuori, morbide all’interno e leggermente croccanti sui bordi. Con circa 92 kcal...

Melanzane in friggitrice ad aria: ricetta facile, leggera e croccante
Ricette per Categoria

Melanzane in friggitrice ad aria: ricetta facile, leggera e croccante

Dorate all'esterno, morbide al cuore e irresistibilmente saporite: le melanzane in friggitrice ad aria sono una delle ricette più semplici...

Peperoni in friggitrice ad aria: ricetta facile, veloce e leggera
Ricette per Categoria

Peperoni in friggitrice ad aria: ricetta facile, veloce e leggera

Croccanti fuori, morbidi dentro e irresistibilmente profumati: i peperoni in friggitrice ad aria sono una soluzione semplice e veloce per...

Tzatziki: la ricetta originale greca fresca e leggera
Ricette per Categoria

Tzatziki: la ricetta originale greca fresca e leggera

Se vuoi dare più gusto ai tuoi piatti senza appesantirli, la salsa tzatziki è un'ottima scelta. Fresca, cremosa e ricca...

Quinoa con verdure: ricetta leggera e senza glutine
Ricette senza glutine

Quinoa con verdure: ricetta leggera e senza glutine

Colorata, leggera e profumata al limone: la quinoa con verdure è un primo senza glutine da servire freddo o tiepido,...

Cous cous di verdure estivo: ricetta leggera e veloce
Ricette per Categoria

Cous cous di verdure estivo: ricetta leggera e veloce

Il cous cous di verdure è una ricetta semplice, colorata e versatile, perfetta per un pranzo leggero, una cena veloce...

Zucchine marinate fatte in casa: ricetta facile e veloce
Ricette per Categoria

Zucchine marinate fatte in casa: ricetta facile e veloce

Per preparare delle zucchine marinate crude non serve accendere i fornelli né avere grande esperienza in cucina. Bastano zucchine fresche,...

Hummus di ceci fatto in casa: ricetta facile e cremosa
Ricette per Categoria

Hummus di ceci fatto in casa: ricetta facile e cremosa

Cremoso, saporito e pronto in meno di dieci minuti. L’hummus di ceci è una ricetta che, una volta preparata in...

Insalata di tonno e fagioli: fresca, leggera e pronta in 10 minuti
Ricette per Categoria

Insalata di tonno e fagioli: fresca, leggera e pronta in 10 minuti

Fresca, saporita e pronta in pochi minuti: l’insalata tonno e fagioli è uno di quei piatti semplici che risolvono pranzi...

Pasta ai quattro formaggi: la ricetta per farla cremosa e avvolgente
Ricette per Categoria

Pasta ai quattro formaggi: la ricetta per farla cremosa e avvolgente

Chi ha detto che la pasta ai quattro formaggi debba essere solo uno sfizio proibito? Con le giuste accortezze, può...

Chips di zucca al forno: croccanti, sane e leggere
Ricette per Categoria

Chips di zucca al forno: croccanti, sane e leggere

Le chips di zucca al forno sono uno snack leggero, croccante e facilissimo da preparare in casa, perfetto in ogni...

Risotto alle mele: ricetta cremosa e delicata
Ricette per Categoria

Risotto alle mele: ricetta cremosa e delicata

Delizioso e diverso dal solito, il risotto alle mele è una ricetta tipica del Trentino – ormai diffusa in tutta...

Pasta con le fave fresche: ricetta facile e cremosa
Ricette per Categoria

Pasta con le fave fresche: ricetta facile e cremosa

La pasta con le fave fresche è un primo piatto primaverile gustoso e appagante, perfetto per portare in tavola ingredienti...

Torta salata con carciofi facile e veloce con video ricetta
Ricette per Categoria

Torta salata con carciofi facile e veloce con video ricetta

La torta salata con carciofi è una ricetta della nonna simbolo della primavera: una torta rustica perfetta come antipasto, piatto unico adatto a...

Uova ripiene: ricetta facile per un antipasto fresco e gustoso
Ricette per Categoria

Uova ripiene: ricetta facile per un antipasto fresco e gustoso

La ricetta delle uova ripiene, sfiziose e vegetariane, è una coccola per il palato: ritrovarle in tavola è ogni volta un...

Kimchi: il contorno coreano fermentato fatto in casa
Ricette per Categoria

Kimchi: il contorno coreano fermentato fatto in casa

Si tratta di una delle ricette più iconiche della cucina coreana, un contorno fermentato che negli ultimi anni ha conquistato...

Verdure fermentate fatte in casa: la ricetta passo passo
Ricette per Categoria

Verdure fermentate fatte in casa: la ricetta passo passo

Le verdure fermentate sono un modo semplice e naturale per conservare gli ortaggi e arricchire la tua alimentazione. Si preparano...

Crauti in padella: semplici, veloci e ricchi di sapore
Ricette per Categoria

Crauti in padella: semplici, veloci e ricchi di sapore

I crauti in padella sono il contorno perfetto quando vuoi qualcosa di semplice ma pieno di gusto. Si abbinano alla...

Frittata con verdure: pronta in pochi minuti e super gustosa
Ricette per Categoria

Frittata con verdure: pronta in pochi minuti e super gustosa

La frittata con verdure è una ricetta nutriente, appagante e versatile, un secondo adatto alla dieta che puoi portare in tavola in ogni occasione,...

Carciofi in padella: un contorno facile che profuma di primavera
Ricette per Categoria

Carciofi in padella: un contorno facile che profuma di primavera

I carciofi in padella, tra le ricette della nonna più amate, sono un contorno tanto semplice da preparare quanto sfizioso e versatile....

Risotto primavera perfetto: la ricetta perfetta, fresca e cremosa
Ricette per Categoria

Risotto primavera perfetto: la ricetta perfetta, fresca e cremosa

Il risotto primavera è un primo piatto vegetariano che puoi preparare con l’arrivo dei primi caldi, quando i mercati si riempiono di verdure...

Uova alla Jova: ricetta soffice al forno facile e veloce
Ricette per Categoria

Uova alla Jova: ricetta soffice al forno facile e veloce

La ricetta delle uova alla Jova è diventata virale dopo che Jovanotti, il celebre cantautore italiano soprannominato “Jova”, ha condiviso...

Agretti in padella: ricetta veloce con poche calorie
Ricette per Categoria

Agretti in padella: ricetta veloce con poche calorie

Gli agretti in padella sono un contorno primaverile pronto in meno di 10 minuti e dal gusto fresco, con una...

Zuppa di miso: la ricetta giapponese con foto passo passo
Ricette per Categoria

Zuppa di miso: la ricetta giapponese con foto passo passo

La zuppa di miso, chiamata in Giappone misoshiru, è una ricetta tradizionale preparata con pasta di miso, tofu, alga wakame...

Flan di asparagi senza panna: ricetta leggera e facile con video ricetta
Ricette per Categoria

Flan di asparagi senza panna: ricetta leggera e facile con video ricetta

Il flan di asparagi è un antipasto elegante e primaverile, perfetto per portare in tavola un piatto delicato e raffinato....

Cipolline in agrodolce: ricetta facile in padella
Ricette per Categoria

Cipolline in agrodolce: ricetta facile in padella

Le cipolline in agrodolce in padella sono un contorno intramontabile che puoi abbinare ai bolliti, agli arrosti o anche ai taglieri di formaggi stagionati...

Risotto con piselli: ricetta facile e cremosa
Ricette per Categoria

Risotto con piselli: ricetta facile e cremosa

La ricetta del risotto con piselli è un classico della cucina italiana, un primo cremoso, appagante e nutriente perfetto per un’alimentazione sana...

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 21
Facebook Instagram Youtube X-twitter Tiktok

Chi siamo

Chi siamo
La redazione
Gli esperti di Melarossa
Contatti
Disclaimer

App Melarossa

Aiuto/Supporto
Testimonial
F.A.Q.
Condizioni Generali d’uso

Link Utili

Privacy Policy
Cookie Policy
Newsletter
Mappa del sito

I nostri partner

Melarossa.it è una testata registrata presso il Tribunale di Roma n. 331 del 14/06/2002 P.Iva 01147141004

Il contenuto di questo sito è puramente informativo e in nessun modo può essere inteso come sostitutivo di una consultazione medica con personale specializzato. Invitiamo gli utenti a seguire i consigli di www.melarossa.it solo se sono soggetti fisicamente sani. In presenza di patologie, intolleranze, allergie, ecc suggeriamo vivamente di rivolgersi a un medico. Leggi il Disclaimer

Melarossa.it partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it.

Melarossa sceglie e raccomanda in maniera indipendente prodotti che puoi acquistare online. Ogni volta che viene fatto un acquisto attraverso uno dei link presenti nel testo, Melarossa riceve una commissione senza alcuna variazione del prezzo finale.

© Copyright 2024 – Grapho s.r.l

↑ Torna su

© 2026 - All Rights Reserved Grapho s.r.l.