Spaghetti con asparagi, zafferano e piselli: un primo piatto saporito
Gli spaghetti con asparagi, piselli e zafferano sono una ricetta sfiziosa, perfetta per la primavera, quando gli asparagi sono di ...
Tag: ricette vegetariane
Smoothie energetico con barbabietole, carote e spinaci
Uno smoothie energetico, che contiene poche calorie ma è una vera miniera di energia per il tuo corpo. È lo ...
Burger di barbabietola e fagioli
I burger di barbabietola sono una ricetta facile e veloce da preparare, ideale quando non vuoi mangiare carne o pesce, ...
Quiche di porri e patate
La quiche di porri è una classica ricetta della cucina francese, perché non renderla ancora più gustosa e saporita con ...
Torta salata con pomodori e stracchino
La torta salata con pomodori e stracchino è un piatto unico completo, gustoso e facilissimo da preparare. La base light ...
Zuppa fredda di cetrioli e feta
La zuppa fredda di cetrioli e feta è una vellutata fresca e leggera, perfetta per i tuoi pranzi o le ...
Ajoblanco, una zuppa fredda gustosa e nutriente
L'ajoblanco, in italiano "aglio bianco", è una zuppa fredda molto famosa nella cucina andalusa, fatta con ingredienti poveri. E' perfetta ...
Melanzane alla parmigiana light
Le melanzane alla parmigiana light sono la variante leggera di uno dei grandi classici della cucina italiana. Un piatto buonissimo, che ...
Insalate di cereali: 15 ricette light per tutti i gusti
Le insalate di cereali sono una gustosa alternativa al classico primo piatto, nutrienti, sazianti e perfette da preparare con tanti ...
Insalata di finocchi e arance
L'insalata di finocchi e arance è una ricetta fresca e nutriente, che puoi usare in diversi modi, sia come contorno ...