Si è cercato collagene

Liposuzione: cos’è, come funziona, benefici, costi e rischi

La liposuzione è un intervento di chirurgia estetica mirato a rimuovere accumuli di grasso localizzato, come grasso addominale, o a...

Bellezza

Migliori integratori per capelli: la top 5

Gli integratori per capelli sono in realtà integratori alimentari, ma a che servono? I capelli raccontano molto di noi e...

Mangiar sano

Proprietà delle ciliegie: benefici e calorie

Dolci, succose e irresistibili, le ciliegie non sono solo uno dei frutti più amati della primavera, ma anche un vero...

Bellezza

Creme anticellulite: cosa contengono, i migliori prodotti secondo le recensioni Amazon

Le creme anticellulite funzionano davvero e possono contribuire ad eliminare la pelle a buccia d'arancia, a patto che l'antipatico inestetismo...

Alimenti dalla A alla Z

Fave: proprietà, benefici, calorie e le migliori ricette

Le fave, appartenenti alla famiglia delle leguminose, sono un alimento nutriente e versatile che ha radici nella storia culinaria non...

Alimenti dalla A alla Z

Lime o limetta: cos’è, proprietà, usi in cucina e ricette

Il lime è un agrume dal sapore fresco e leggermente acidulo, molto utilizzato in cucina per esaltare piatti di carne,...

Salute

Testosterone: cos’è, come aumentarlo, basso o alto e integratori

Cos'è il testosterone? È un ormone prodotto principalmente dai testicoli negli uomini e in piccola parte dalle ovaie nelle donne....

Bellezza

Peptidi e cosmetica: il segreto per una pelle giovane e radiosa

I peptidi sono considerati un vero e proprio “elisir di giovinezza”. Non a caso dermatologi, beauty specialist e celebrità, da...

Bellezza

Rughe glabellari: cause, prevenzione e rimedi

Le rughe sulla fronte o rughe glabellari sono tra i segni del tempo più evidenti, ma non sempre sono legate...

Alimenti dalla A alla Z

Carote: proprietà nutrizionali, benefici, calorie e le migliori ricette

Le carote sono tra gli ortaggi più versatili in cucina e si prestano a tantissime preparazioni, sia dolci che salate....

Nutrizione

Nutraceutica: cos’è, benefici, alimenti e i migliori integratori per il tuo benessere

La nutraceutica è una disciplina che si trova a metà strada tra la nutrizione e la farmaceutica. Studia gli alimenti...

Workout

Esercizi per interno coscia per tonificare e rassodare le gambe

Gli esercizi per interno coscia offrono numerosi benefici sia per rassodare velocemente gli adduttori della coscia e ridurre l'aspetto flaccido...

Alimenti dalla A alla Z

Cipollotti: proprietà, benefici e usi

I cipollotti freschi dal sapore delicato, sono perfetti per arricchire insalate e frittate con un tocco di dolcezza e croccantezza....

Alimenti dalla A alla Z

Cavolo cinese (pak-choi): cos’è, proprietà, come cucinarlo e idee ricette

Il cavolo cinese, conosciuto con il nome di Pak-choi o Bok Choy, è un vegetale apprezzato nelle cucine di tutto...

Nutrizione

Wakame: proprietà, benefici e come si mangia l’alga

L'alga wakame, un’alga commestibile, sta guadagnando sempre più popolarità grazie ai suoi numerosi benefici per la salute e alla sua...

Alimenti dalla A alla Z

Manioca o Yucca: proprietà, benefici e usi della radice

La manioca, chiamata anche Yucca, è una radice tropicale molto versatile ma anche ricca di nutrienti. Questa radice commestibile ha...

Terapie Naturali

Passiflora: proprietà, benefici, usi in fitoterapia e controindicazioni

La passiflora è una pianta rampicante appartenente alla famiglia delle Passifloraceae, molto utilizzata in fitoterapia per le sue proprietà calmanti...

Alimenti dalla A alla Z

Crauti: benefici, come prepararli in casa, ricette

I crauti sono un alimento tradizionale a base di cavolo cappuccio, fanno parte della categoria degli alimenti fermentati e quindi...

Alimenti dalla A alla Z

Arancia: proprietà, usi in cucina e le migliori ricette

L’arancia è un agrume versatile e ricco di benefici per la salute e il benessere, sono note le sue proprietà...

Alimenti dalla A alla Z

Pesce azzurro: elenco, proprietà e benefici, ricette

Il pesce azzurro è una categoria commerciale e gastronomica che raggruppa diverse specie di pesci con caratteristiche comuni come il...

Bellezza

Collagene: benefici per la pelle e la salute delle articolazioni

Il collagene è una proteina fondamentale per la salute della pelle e delle articolazioni. Da sola rappresenta il 75% di...

Bellezza

Olio di Argan: usi, proprietà e benefici

L’olio di Argan (o olio del Marocco) è un vero elisir di bellezza, apprezzato per le sue straordinarie proprietà idratanti...

Alimenti dalla A alla Z

Daikon: che cos’è, benefici, come cucinarlo e idee ricette

Il daikon, conosciuto anche come ravanello giapponese, è un ortaggio asiatico ricco di acqua e povero di calorie, è croccante...

Alimenti dalla A alla Z

Pastinaca: proprietà, benefici e come utilizzarla in cucina

La pastinaca è una radice commestibile molto simile ad una carota, ma con un colore biancastro e un sapore dolce...

Alimenti dalla A alla Z

Ostriche: benefici e come si aprono per gustarle al meglio

Le ostriche, celebri molluschi della famiglia dei frutti di mare, sono apprezzate per il loro sapore raffinato e le proprietà...

Bellezza

Cibi ricchi di collagene: scopri quali sono

Lo sapevi che puoi inserire nella tua alimentazione dei cibi ricchi di collagene che ti aiutano a mantenere l'elasticità della...

Patologie

Tendinite: cos’è, sintomi, cause e cure

La tendinite, meglio definita come tendinopatia, è una condizione clinica caratterizzata da dolore, gonfiore e limitazione funzionale del tendine e...

Bellezza

Integratori di collagene: benefici, i migliori prodotti per pelle e articolazioni

Gli integratori di collagene sono utilizzati nel mondo del benessere e della cura personale per i loro benefici per la...

Mangiar sano

Vitamina C (acido ascorbico): benefici, integratori e alimenti ricchi

La vitamina C, o acido ascorbico, è una sostanza basilare per il nostro organismo. Questa vitamina idrosolubile, infatti, svolge un...

Alimenti dalla A alla Z

Litchi: che cos’è, proprietà, benefici e come si mangia

Il Litchi o Lychee, noto anche come “ciliegia cinese” o “noce cinese”, è un frutto coltivato e consumato in Cina...

Terapie Naturali

Trifoglio rosso, benefici e migliori integratori

Il trifoglio rosso è una spettacolare pianta che colora di rosso i prati spontanei, da secoli è apprezzata per le...

Alimenti dalla A alla Z

Cipolla di Tropea: varietà, benefici e le migliori ricette

La cipolla di Tropea è uno dei gioielli della gastronomia italiana conosciuti in tutto il mondo, amata per il suo...

Alimenti dalla A alla Z

Melagrana: proprietà, benefici e usi in cucina

Il frutto del melograno, la melagrana, è tipico della stagione autunnale e matura a partire dal mese di ottobre. Quello...