Vai al contenuto
Melarossa.it - La tua dieta personalizzata
  • Dieta
    DIMAGRIRE-CON-LA-DIETA.jpeg

    DIMAGRIRE CON LA DIETA
    CONSIGLI-DEL-NUTRIZIONISTA.jpeg

    CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA
  • Nutrizione
    MANGIARE-SANO.jpeg

    MANGIAR SANO
    ALIMENTI-DALLA-A-ALLA-Z.jpeg

    ALIMENTI DALLA A ALLA Z
    LEZIONI-DI-CUCINA.jpeg

    LEZIONI DI CUCINA
  • Ricette
    ULTIME-DELLA-CUCINA.jpeg

    ULTIME DALLA CUCINA
    RICETTE-PER-CATEGORIA.jpeg

    RICETTE PER CATEGORIA
    RICETTE-SENZA-GLUTINE.jpeg

    RICETTE SENZA GLUTINE
  • Salute
    PATOLOGIE.jpeg

    PATOLOGIE
    TERAPIE-NATURALI.jpeg

    TERAPIE NATURALI
    CELIACHIA.jpeg

    CELIACHIA
    PSICOLOGIA.jpeg

    PSICOLOGIA
  • Fitness
    WORKOUT.jpeg

    WORKOUT
    SPORT-E-BENESSERE.jpeg

    SPORT E BENESSERE
    SPORT-DALLA-A-ALLA-Z.jpeg

    SPORT DALLA A ALLA Z
  • Bellezza
  • Iscriviti/Accedi

Home - Ricette per Categoria - Pagina 34

Ricette per Categoria

Tutte le ricette divise per categoria, dagli antipasti ai primi e secondi piatti fino ai dolci, dai panini alle insalate fino alle pizze, per una cucina sana e veloce dalla migliore tradizione culinaria italiana. Sfoglia le ricette per categoria e prova i piatti light ispirati ai principi della dieta mediterranea: idee veloci, facili da preparare, a base di ingredienti genuini e di stagione, ottime per chi vuole perdere peso ma perfette anche per chi desidera semplicemente mangiare in modo equilibrato e ben bilanciato, per fare il pieno di gusto e di nutrienti importanti per la salute.

Spiedini di anguria e feta con olive nere
Ricette per Categoria

Spiedini di anguria e feta con olive nere

Gli spiedini di anguria e feta con olive nere sono un antipasto sfizioso e veloce da preparare, perfetto per l’estate,...

Involtini di carpaccio, un secondo fresco e veloce da preparare
Ricette per Categoria

Involtini di carpaccio, un secondo fresco e veloce da preparare

Gli involtini di carpaccio sono un secondo piatto veloce e fresco, ottimo per i pranzi e cene estive. Una ricetta...

Involtini di bresaola con carpaccio di funghi
Ricette per Categoria

Involtini di bresaola con carpaccio di funghi

Gli involtini di bresaola sono perfetti se stai seguendo una dieta, sono leggeri, freschi e veloci da preparare. Si tratta...

Peperoni gialli: 3 idee per gustarli e fare il pieno di antiossidanti
Ricette per Categoria

Peperoni gialli: 3 idee per gustarli e fare il pieno di antiossidanti

Più dolci dei rossi e dei verdi, i peperoni gialli sono ipocalorici e nutrienti, ottimi da usare in cucina per...

Panino con il pollo grigliato, carote julienne, insalata e salsa allo yogurt
Ricette per Categoria

Panino con il pollo grigliato, carote julienne, insalata e salsa allo yogurt

Il panino con il pollo grigliato è nutriente e sfizioso, ideale per un picnic o per un pranzo veloce in ufficio....

Orata: fonte di proteine e omega 3, 2 ricette light per cucinarla a dieta
Ricette per Categoria

Orata: fonte di proteine e omega 3, 2 ricette light per cucinarla a dieta

L'orata è un pesce leggero ottimo se stai seguendo una dieta ipocalorica perchè rappresenta una fonte di proteine ad alto...

Fusilli alla Norma fatti in casa
Ricette per Categoria

Fusilli alla Norma fatti in casa

I fusilli alla Norma sono un primo piatto tipico della cucina tradizionale siciliana. I fusilli si possono sostituire con altri...

Mini pancakes: ultima tendenza che fa furore sui social per una colazione sana o una merenda
Ricette per Categoria

Mini pancakes: ultima tendenza che fa furore sui social per una colazione sana o una merenda

Chi ama cucinare e segue i social come fonte di ispirazione per provare nuove ricette sane e leggere, non può...

Panino con tzatziki, sgombro, olive nere e pomodoro
Ricette per Categoria

Panino con tzatziki, sgombro, olive nere e pomodoro

Il panino con tzatziki, sgombro, olive nere e pomodoro è un panino ben bilanciato e nutriente, ideale quando le temperature...

Tè nero ai frutti rossi e cannella
Ricette per Categoria

Tè nero ai frutti rossi e cannella

Il tè nero ai frutti rossi e cannella è una ricetta perfetta per preparare a casa il tuo tè freddo...

Tè jasmin con cocco, mango, ananas e lime
Ricette per Categoria

Tè jasmin con cocco, mango, ananas e lime

Il tè jasmin con cocco, mango, ananas e lime è una bevanda rinfrescante, che puoi usare per reintegrare le energie...

Penne integrali e calamari
Ricette per Categoria

Penne integrali e calamari

La ricetta delle penne integrali con i calamari è ideale per permetterti di mangiare la pasta in modo sano ed...

Sorbetto all’anguria
Ricette per Categoria

Sorbetto all’anguria

Il sorbetto all'anguria è perfetto per concludere il pasto o da consumare come spuntino nelle calde giornate estive. L'anguria è tra...

Crema di lattuga, un piatto fresco e nutriente
Ricette per Categoria

Crema di lattuga, un piatto fresco e nutriente

La crema di lattuga è un primo piatto rinfrescante e un'opportunità gustosa per mangiare la lattuga, relegata di solito nell'ambito...

Budino al caffè, il dessert light che ti ricarica
Ricette per Categoria

Budino al caffè, il dessert light che ti ricarica

Il budino al caffè è il dessert ideale se ami questa bevanda. E' perfetto come dolce da gustare a fine...

Caffè in ghiaccio
Ricette per Categoria

Caffè in ghiaccio

Il caffè in ghiaccio è una bevanda tipica del Salento che ricorda un po' la granita. La ricetta della tradizione gastronomica leccese...

Tartare di salmone con zuppa fredda di sedano
Ricette per Categoria

Tartare di salmone con zuppa fredda di sedano

La tartare di salmone con zuppa fredda di sedano è un abbinamento molto originale che si presta molto bene alla stagione...

Granita al melone
Ricette per Categoria

Granita al melone

La granita al melone non è semplicemente un dessert rinfrescante, è un integratore naturale goloso che, quando fa caldo, ti...

Insalata con crostini e pomodorini ripieni di robiola
Ricette per Categoria

Insalata con crostini e pomodorini ripieni di robiola

L'insalata con crostini e pomodorini ripieni di robiola è un piatto fresco e veloce da preparare. Una ricetta ricca di...

Zuppa fredda di pomodoro con peperoni
Ricette per Categoria

Zuppa fredda di pomodoro con peperoni

Una zuppa fredda di pomodoro è il piatto perfetto contro il caldo estivo. Rivisitazione del gazpacho spagnolo, è una ricetta  leggera...

Caffè freddo, consigli e ricetta per prepararlo a casa
Ricette per Categoria

Caffè freddo, consigli e ricetta per prepararlo a casa

Il caffè freddo è la bevanda perfetta per l’estate, quando le temperature rendono difficile gustare un buon espresso, ma non...

Acqua detox all’ananas con fragole e mirtilli
Ricette per Categoria

Acqua detox all’ananas con fragole e mirtilli

L'acqua detox all'ananas è la bevanda ideale per rinfrescarti e depurarti. Nel periodo estivo hai un'opportunità ulteriore, che è quella...

Un condimento da provare quest’estate? La salsa alla menta!
Ricette per Categoria

Un condimento da provare quest’estate? La salsa alla menta!

Il pesto alla menta è l'alternativa al classico pesto con basilico da provare quest'estate, perché dà ai tuoi piatti una...

Tè bianco con pesche, cocco, limone, menta
Ricette per Categoria

Tè bianco con pesche, cocco, limone, menta

Il tè bianco con pesche, cocco, limone e menta è una bevanda dissetante e rinfrescante che puoi preparare e portare...

Acqua detox pesca, kiwi e melissa
Ricette Ricette per Categoria

Acqua detox pesca, kiwi e melissa

L’ acqua detox viene dagli Stati Uniti, ma oggi è diffusissima anche a casa nostra. Protagonista soprattutto in estate, è...

Smoothie di ananas e zenzero: drenante, digestivo e dietetico
Ricette per Categoria

Smoothie di ananas e zenzero: drenante, digestivo e dietetico

Lo smoothie di ananas è forse uno dei più dissetanti in assoluto, con o senza ghiaccio. Se poi aggiungi qualche...

Verdure saltate con tofu e zenzero: un piatto leggero e nutriente
Ricette per Categoria

Verdure saltate con tofu e zenzero: un piatto leggero e nutriente

Le verdure saltate con tofu e zenzero è un piatto leggero e nutriente, da cucinare quando hai poco tempo. Adatto...

Risotto ai peperoni: una ricetta veloce e estiva per fare il pieno di vitamina C
Ricette per Categoria

Risotto ai peperoni: una ricetta veloce e estiva per fare il pieno di vitamina C

Il risotto ai peperoni è un primo piatto che richiama i sapori dell'estate. I peperoni gialli e rossi contengono delle...

Base per la pizza integrale
Ricette per Categoria

Base per la pizza integrale

La base per la pizza integrale è ideale da preparare per gustare una pizza più rustica e particolarmente ricca di...

Crêpes alle fragole, light e dolcissime
Ricette per Categoria

Crêpes alle fragole, light e dolcissime

Le crepes alle fragole sono perfette per chi ama i dolci con la frutta fresca. Le crepes sono cialde sottili...

Quiche con fiori di zucca e zucchine
Ricette per Categoria

Quiche con fiori di zucca e zucchine

La quiche con fiori di zucca e zucchine è una gustosa torta salata con verdure e formaggio, perfetta per un...

Ananas grigliato, un dessert goloso e leggero
Ricette per Categoria

Ananas grigliato, un dessert goloso e leggero

L'ananas grigliato è un dessert goloso ma molto leggero, che soddisfa la tua voglia di dolce con pochissime calorie: appena...

Pesce spada con melanzane
Ricette per Categoria

Pesce spada con melanzane

Il pesce spada con melanzane è una ricetta della tradizione culinaria siciliana. Un secondo con contorno, sfizioso, che può diventare...

  • 1
  • ...
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • ...
  • 47
Facebook Instagram Youtube X-twitter Tiktok

Chi siamo

Chi siamo
La redazione
Gli esperti di Melarossa
Contatti
Disclaimer

App Melarossa

Aiuto/Supporto
Testimonial
F.A.Q.
Condizioni Generali d’uso

Link Utili

Privacy Policy
Cookie Policy
Newsletter
Mappa del sito

I nostri partner

Melarossa.it è una testata registrata presso il Tribunale di Roma n. 331 del 14/06/2002 P.Iva 01147141004

Il contenuto di questo sito è puramente informativo e in nessun modo può essere inteso come sostitutivo di una consultazione medica con personale specializzato. Invitiamo gli utenti a seguire i consigli di www.melarossa.it solo se sono soggetti fisicamente sani. In presenza di patologie, intolleranze, allergie, ecc suggeriamo vivamente di rivolgersi a un medico. Leggi il Disclaimer

Melarossa.it partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it.

Melarossa sceglie e raccomanda in maniera indipendente prodotti che puoi acquistare online. Ogni volta che viene fatto un acquisto attraverso uno dei link presenti nel testo, Melarossa riceve una commissione senza alcuna variazione del prezzo finale.

© Copyright 2024 – Grapho s.r.l

© 2025 - All Rights Reserved Grapho s.r.l.