Frutta e verdura fresca da bere per fare il pieno di vitamine.
Ingredienti:
- 1 banana
- 1 arancia
- 1/2 mela
- 1 manciata di spinaci
- 1 pezzo di rapa rossa
- 1 limone
- Cubetto di ghiaccio 1
Preparazione:
Taglia e pela la frutta. Lava e pulisci la verdura. Poi spremi gli agrumi e metti il tutto nel frullatore.
Mescola e servi!
