Melanina: che cos’è, a cosa serve e come aumentarla
La melanina (da non confondere con melatonina) è un pigmento presente in specifiche cellule della pelle, i melanociti. A cosa...
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La frequenza cardiaca è il numero di battiti che il cuore compie in un minuto. A riposo, in una persona...
I formaggi senza lattosio sono un'ottima soluzione per chi soffre di intolleranza al lattosio, permettendo di gustare i latticini senza...
Cosa bisogna fare per accelerare il metabolismo e dimagrire? Favorire i processi che permettono di bruciare i grassi, che sono...
Una dieta ipocalorica è un regime alimentare basato sulla riduzione dell'apporto calorico quotidiano al di sotto del fabbisogno energetico normale....
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