Gli stacchi rumeni o Romanian deadlift (RDL) sono un esercizio di sollevamento del bilanciere, il cui obiettivo è sviluppare la...

Il balsamo di tigre è un unguento a uso topico impiegato per alleviare il dolore. I suoi ingredienti principali includono...

L'hamstring curl, chiamato anche leg curl, è un esercizio che rafforza i muscoli posteriori della coscia (muscoli ischiocrurali). Il movimento...

Il Body Pump è una disciplina fitness che affonda le proprie radici negli anni ‘90. Inventata dal neozelandese Philip Mills,...

Il doppio mento, più comunemente noto come pappagorgia, è un accumulo di grasso nella regione sottomentoniera. Spesso associato all'aumento di...

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Il 17 febbraio è la festa nazionale del gatto, un giorno dedicato ai nostri amici a 4 zampe per dimostrar...

Le occhiaie sono un inestetismo che si presenta sotto forma di ombreggiatura nella zona intorno all’occhio, e talvolta possono essere...

La bava di lumaca è una secrezione prodotta dalle ghiandole che si trovano sul piede di questo animale, il cui...