Il tapis roulant è un attrezzo che consente di correre e camminare, due delle più importanti attività cardio, restando comodamente...

Oggi parleremo di un frutto dalle origini esotiche, profumato, saporito e dalle molte proprietà benefiche: la mela cotogna. Non molti...

Pur non essendo molto utilizzato nel nostro paese, il latte di capra è un alimento con eccezionali proprietà nutrizionali, nonché un...

Buoni, sfiziosi, nutrienti, amici della salute e capaci di insaporire tantissime ricette. Stiamo parlando dei semi di sesamo! Forse non...

Le cavigliere ortopediche sono un prezioso alleato capace di proteggere le nostre caviglie dagli infortuni e di aiutarle a recuperare...

Se ti chiedessi “cos’è il trekking?”, quale sarebbe la tua risposta? Forse pensi che sia un hobby, o magari uno sport...

L’arrampicata o climbing è una disciplina per allenare corpo e mente! Cerchi uno sport che alleni fisico e mente? Che...

Se ami le escursioni in montagna, gli sport acquatici e le attività di gruppo, non puoi non provare il rafting!...

Hai mai acquistato uno scrub per il corpo? Uno scrub per il viso? E uno scrub per le labbra? Lo scrub...