La ricetta per lo smoothie che ti aiuta a combattere il raffreddore.
Ingredienti:
Preparazione:
Sbuccia le mele e tagliale a dadoni
Frulla
Aggiungi latte, miele e ghiaccio
Frulla e servi
Le polpette sono un classico secondo piatto tradizionalmente a base di carne tritata, aromi e uova, ma ne esistono tantissime varianti: le uova si possono sostituire con il latte o le patate schiacciate, la carne con le verdure, i legumi o il pesce. Le alternative alla versione classica non si contano, puoi prepararne
La menopausa è un evento fisiologico naturale che segna la fine del periodo fertile della donna. Ma a che età si va in menopausa? Generalmente tra i 45 e i 55 anni, anche se alcune donne possono sperimentare una menopausa precoce prima dei 40 anni. È un processo caratterizzato da
La gravidanza è certo uno dei momenti più importanti nella vita di una donna e, tra le tante attenzioni in più che richiede, quella per l'alimentazione è una delle più importanti. Durante la gravidanza, è essenziale diversificare l'alimentazione per garantire un apporto nutrizionale equilibrato. Nessun alimento è completo, cioè non
Il polpettone è un secondo piatto di carne di facilissima preparazione, adatto anche ai meno appassionati di cucina. E’ una ricetta gustosa e versatile, ci sono tanti modi di prepararlo e cucinarlo. Basta unire in una ciotola grande, la carne macinata, un uovo, la mollica del pane e il Parmigiano
