Farmacista con formazione in Scienze della Nutrizione Umana, si occupa di divulgazione scientifica e creazione di contenuti nel settore healthcare e benessere.
Collabora con Melarossa come editor, contribuendo alla realizzazione di contenuti chiari, affidabili e basati su evidenze scientifiche. Ha esperienza nella comunicazione digitale per aziende e testate online.
Laurea in Scienze e Tecnologie Farmaceutiche – Università degli Studi di Napoli Federico II.
Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana – Università degli Studi di Napoli Federico II.
Master in Sostenibilità dei Sistemi Alimentari e della Dieta Mediterranea – Istituto Agronomico del Mediterraneo di Bari.
Web content editor – Melarossa.
Web content editor – Dr.Max Italia.
Collaborazioni editoriali con Trovaprezzi, Di Lei, Buonissimo.
Social media manager e consulente freelance.
Fondatore di Farmabook, progetto di divulgazione scientifica.
Si occupa di divulgazione su farmacologia, nutrizione, cosmesi e sostenibilità, con l’obiettivo di rendere accessibili temi complessi e promuovere scelte consapevoli.
Content writing e SEO.
Nutrizione e integrazione.
Comunicazione scientifica.
Social media marketing.
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