Cosa mangiare in gravidanza: i cibi che fanno bene a mamma e bambino
La gravidanza è certo uno dei momenti più importanti nella vita di una donna e, tra le tante attenzioni in...
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Il polpettone è un secondo piatto di carne di facilissima preparazione, adatto anche ai meno appassionati di cucina. E’ una...
Gli alimenti ricchi di ferro non devono mai mancare sulle nostre tavole. Il ferro, infatti, è un elemento fondamentale per...
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Le polpette sono un classico secondo piatto tradizionalmente a base di carne tritata, aromi e uova, ma ne esistono tantissime varianti: le uova...
Il panino mediterraneo è l'idea perfetta per un pasto veloce ma completo, a base degli alimenti e dei nutrienti tipici...
I problemi di circolazione sanguigna affliggono tantissime donne - 4 su 10 lamentano disturbi di circolazione venosa - ma riguardano anche tanti...
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L'insalata con avocado e pomodori con mais e ceci è un piatto ricco di proteine e senza glutine, adatto anche ai...
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