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La tua ricetta light di oggi

Insalata di gamberi alla catalana

Un'insalata freschissima da appena 200 calorie a porzione per portare in tavola tutto il profumo del mare

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Le domande a melarossa

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Ho ripreso la dieta e mi trovo bene. Questa volta riesco a farla senza sacrifici e la mia mente risponde bene. Volevo solo chiedere se, calcolando l'apporto calorico di un...

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Cercare di dimagrire

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Aggiornamento dieta ambigui

salve, sono iscritta al vostro sito da circa un mese, ma la settimana scorsa, aggiornando il mio peso, mi sono resa conto di voler perdere un paio di kg in...

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Pompelmo

E' vero che bere succo di pompelmo (senza zuccheri) venti minuti prima dei pasti principali stimola il metabolismo e aiuta a smaltire i grassi? O è solo una leggenda metropolitana?...

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