La pedana vibrante, o power plate, è sempre più diffusa nelle palestre, nei centri estetici, negli studi dei nutrizionisti ma...

Lo Yoga challenge, o 30 days of Yoga challenge, è stato ideato da Adriene Mishler, un’insegnante americana di Yoga che...

“Quali frutti contengono meno zuccheri?” E “quale frutta si può mangiare con il diabete?” Sono tra le domande più cercate...

Quando si parla di ricette di panini farciti, o di ricette panini, c’è davvero l’imbarazzo della scelta, non solo per la...