Melarossa, la tua dieta personalizzata
MY MELAROSSA
CATEGORIE
RICETTE
Pasta alla puttanesca: ricetta veloce e saporita
Se sei stanco della solita pasta al pomodoro, gli spaghetti alla puttanesca sono la soluzione perfetta. Si preparano con pochi
Seppie al limone morbide e saporite: la ricetta con video
Le seppie al limone possono diventare dure facilmente, ma con i giusti tempi di cottura restano tenere e saporite. Una
Insalata nizzarda: la ricetta completa con tonno, uova e verdure
L’insalata nizzarda è fresca, colorata e più ricca di una normale insalata mista, perfetta quando vuoi preparare qualcosa di veloce
Hummus di ceci fatto in casa: ricetta facile e cremosa
Cremoso, saporito e pronto in meno di dieci minuti. L’hummus di ceci è una ricetta che, una volta preparata in
IN EVIDENZA
Fai il quiz di Céréal e vinci buoni sconto esclusivi!
Scopri la tua colazione ideale con il quiz di Céréal: è veloce, divertente e ti regala buoni sconto esclusivi pensati proprio per te, entro 31 maggio.
Sboccia la primavera. Sbocciano i premi.
Non perdere il Concorso Melarossa Spring! Attiva subito l’abbonamento alla dieta e prova a vincere smartwatch, bici e tanti altri fantastici premi.
Iscriviti subito alla dieta Melarossa e scarica l’app
Iscriviti in poche semplici mosse, scarica l’app e comincia a dimagrire con Melarossa: è facile, intuitivo e, soprattutto, efficace!
Progetto Scuola, Melarossa insegna ai bambini la sana alimentazione
RICETTE SANE
NUTRIZIONE
Tipi di insalata: varietà, proprietà e differenze
Croccante, tenera, amarognola o delicata: esistono tanti tipi di insalata, ognuno con gusto, consistenza e proprietà diverse. Dalla lattuga iceberg
Feta: calorie e valori nutrizionali e dieta
La feta è un formaggio tipico della tradizione greca, noto per il suo sapore deciso e leggermente salato. Ma è
Pan di zucchero: proprietà, benefici e come cucinarlo
Il pan di zucchero, nonostante il nome richiami un dolce, è un ortaggio a foglia tipico della stagione fredda appartenente
Integratori per pancia gonfia: quali scegliere e quali funzionano davvero
Sensazione di gonfiore, pancia tesa e digestione lenta? Gli integratori per la pancia gonfia possono aiutare a ritrovare leggerezza e
FITNESS
BELLEZZA
Peli incarniti: cosa sono e come si tolgono
I peli incarniti sono un disturbo frequente, soprattutto dopo ceretta o rasatura. Possono comparire su molte zone del corpo, ma
Cerotti per punti neri: i migliori secondo le recensioni Amazon 2025 e come usarli
Hai mai provato un cerotto punti neri per liberare la pelle da quelle fastidiose impurità che compaiono soprattutto sul naso
Gua sha: cos’è, come si usa, tecnica del massaggio, i migliori prodotti
Il Gua sha è una tecnica di massaggio per il viso che regala una pelle liscia e levigata. È molto
Fossette di Venere: cosa sono, come si formano e come evidenziarle
Le fossette di Venere, o fossette sulla schiena, sono due piccoli incavi simmetrici situati nella parte bassa della schiena, poco


