I migliori 5 tappetini yoga per una pratica sicura e confortevole

Lo yoga è una disciplina salutistica che aiuta a ritrovare o mantenere il benessere fisico e mentale. Per praticarlo bastano dei vestiti comodi e un tappetino. Quest’ultimo è essenziale sia per allenarsi a casa che per praticare all’aria aperta o in palestra. Perché è importante avere un buon tappetino? Prima di tutto, un buon tappetino yoga deve isolare dal pavimento proteggendo dal freddo:

• durante le posizioni sedute nell’Hatha yoga
• nella fase di rilassamento in tutti tipi di yoga.

Inoltre, deve avere una buona aderenza, in questo modo mani e piedi non scivolano durante le posture e puoi concentrarti solo sulla respirazione e sul corpo. Infine, bisogna considerare anche lo spessore, se è sottile aiuta a mantenere l’equilibrio in alcune posizioni, se è più spesso risulta più confortevole durante la fasi di rilassamento.

Ci sono, quindi, vari elementi da considerare per scegliere il tappetino più adatto.

Tappetino yoga: che caratteristiche deve avere

Se si pratica regolarmente yoga, è meglio dotarsi di un tappetino personale che si adatti alla morfologia di ognuno e renda gli esercizi più agevoli. E poi è anche una questione igienica: meglio avere il proprio che utilizzare quello usato da altri ed essere costretti ogni volta a sanificarlo.

Di norma, il tappetino yoga è rettangolare e misura 180 cm di lunghezza, ha una larghezza di 70 cm e uno spessore che varia dai 3 ai 5 millimetri. Anche il peso è una variabile da non sottovalutare se si pratica spesso fuori casa e bisogna trasportarlo. In questo caso, meglio accertarsi che sia dotato di una custodia con manico e che sia facile da portare.

Infine, una nota sui materiali: i tappeti realizzati in PVC hanno in genere un’aderenza migliore e sono più economici. Ma vengono realizzati anche in Termo Polimeri Espansi (TPE), privi di lattice, resistenti, ipoallergenici e dunque più costosi. Infine, spopolano da qualche tempo i tappeti ecologici in gomma naturale, più leggeri e che assorbono bene il sudore.

I 5 migliori tappetini yoga scelti da Melarossa

Nel mare di proposte presenti online, potreste avere difficoltà a trovare il prodotto adatto. Così, Melarossa ha scelto per te i 5 migliori tappetini yoga. Quelli che per qualità, confort, prestazioni e design possono accontentare tutte le vostre esigenze. Ecco quindi le migliori proposte selezionate da noi:

• PIDO tappetino da yoga
• LIFORME Tappetino da Yoga Happiness
• GISALA Tappetino Yoga Sughero
• Shanti Mat XXL
• AmazonBasics – Tappetino da yoga in TPE.

1- Il migliore tappetino yoga: Pido tappetino da yoga

È un bel prodotto sia esteticamente che dal punto di vista funzionale, con un ottimo rapporto qualità-prezzo. Grippy antiscivolo degno di nota, con la parte inferiore morbida e confortevole. Il tappetino da yoga ha 6 mm di spessore, è adatto per vari movimenti di yoga. Leggero e trasportabile, si arrotola facilmente, pesa solo 1,1 kg e viene fornito con una cinghia da yoga e una borsa per il trasporto. Quindi, è perfetto per fare yoga in qualsiasi momento e ovunque.

2- Il più ecologico: Gisala Tappetino Yoga Sughero

Il tappetino yoga Gisala è pensato per chi vuole sempre fare acquisti consapevoli e rispettosi della natura. Infatti, l’articolo è 100% ecologico: la parte superiore in sughero e la parte inferiore in gomma prodotta da un albero, quindi riciclabile.

Il design a doppio strato offre un’aderenza ottimale, un’ammortizzazione eccellente e una trama antiscivolo su due lati. La dimensione di 183 cm x 65 cm x 6 mm è ideale per praticare molte forme di yoga.

3- Il più comodo Shanti Nation – Shanti Mat XXL

Il prodotto non è dei più economici, ma le dimensioni e la qualità compensano abbondantemente: 200 x 100 x 0.6 cm. È sicuramente il tappeto yoga più comodo in assoluto, extra lungo ed extra largo.

Ideale per godere della massima libertà di movimento. Inoltre, ha i contrassegni in rilievo per l’allineamento, è ecologico e antiscivolo.

4- Il più professionale: Liforme Tappetino da Yoga Happiness

Liforme è uno dei brand di tappetini da yoga più importanti e conosciuti.

Altissima qualità, confort senza pari e design accattivante, nella versione Happyness. Certo il prezzo è proibitivo, ma considerando le caratteristiche e i vantaggi ne vale davvero la pena, soprattutto per i professionisti. Il modello super lusso è un vero gioiello.

Intanto, è comodo, è fatto di un materiale innovativo – Liforme “GripForMe” – che offre un’imbattibile aderenza, mentre il sistema “AlignForMe” è ideato per guidare e allineare gli yogin di qualsiasi corporatura e statura.

È biodegradabile e realizzato con materiali di alta qualità che mantengono il tappetino pulito e igienico. Bellissimi anche il design, il colore avvolgente e l’esclusiva decorazione del sole mandala al centro.

5- Tappetini yoga: Il migliore per rapporto qualità-prezzo: AmazonBasics

È un tappetino da yoga con un buon rapporto qualità-prezzo. Questo articolo soddisfa le esigenze di chi cerca un tappetino comodo e pratico, da portare sempre con sé. Infatti, è dotato di una custodia traforata.

In morbido e resistente TPE ad alta densità, simile alla gomma, garantisce elasticità e resistenza agli strappi.

Aderisce bene al pavimento, il materiale è morbido e costituisce un buon appoggio per mani e piedi. Anche se sottile non affatica le ginocchia ed è ottimo per qualsiasi tipo di esercizio.

Come pulire il tappetino yoga

La pulizia regolare del tappetino yoga è molto importante:

• per una questione di igiene
• per mantenerlo il più a lungo possibile in buono stato.

Non tutti i tappeti, però, si puliscono allo stesso modo, quindi bisogna fare molta attenzione.

I tappetini in TPE, lattice o gomma si puliscono con acqua tiepida. Basta passare un panno umido morbido e non abrasivo sulla superficie e lasciarlo asciugare naturalmente, non al sole però. Non bisogna usare sapone o detergenti che possono danneggiare la presa del tappeto.

I tappetini in materiali organici e naturali, invece, si possono lavare in lavatrice a 30° o, meglio ancora, a mano. Per l’asciugatura, non utilizzare l’asciugatrice.

Solitamente un buon tappeto yoga dura circa 3 anni. Quando cominciano a formarsi piccoli fori o perde il suo spessore, allora è il momento di cambiarlo.

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