Lo yoga è una disciplina salutistica che aiuta a ritrovare o mantenere il benessere fisico e mentale. Per praticarlo bastano dei vestiti comodi e dei tappetini yoga ergonomici. Quest’ultimi sono essenziali sia per allenarsi a casa che per praticare l’attività all’aria aperta o in palestra.
Perché è importante avere un buon tappetino? Prima di tutto, un buon tappetino yoga deve isolare dal pavimento proteggendo dal freddo:
- Durante le posizioni sedute nell’Hatha yoga
- Nella fase di rilassamento in tutti tipi di yoga.
Inoltre, deve avere una buona aderenza, in questo modo mani e piedi non scivolano durante le posture e puoi concentrarti solo sulla respirazione e sul corpo. Infine, bisogna considerare anche lo spessore, se è sottile aiuta a mantenere l’equilibrio in alcune posizioni, se è più spesso risulta più confortevole durante la fasi di rilassamento.
Ci sono, quindi, vari elementi da considerare per scegliere il tappetino più adatto
Tappetini yoga: che caratteristiche devono avere?
Se si pratica regolarmente yoga, è meglio dotarsi di un tappetino personale che si adatti alla morfologia di ognuno e renda gli esercizi più agevoli. E poi è anche una questione igienica: meglio avere il proprio che utilizzare quello usato da altri ed essere costretti ogni volta a sanificarlo.
Di norma, il tappetino yoga è rettangolare e misura 180 cm di lunghezza, ha una larghezza di 70 cm e uno spessore che varia dai 3 ai 5 millimetri. Anche il peso è una variabile da non sottovalutare se si pratica spesso fuori casa e bisogna trasportarlo. In questo caso, meglio accertarsi che sia dotato di una custodia con manico e che sia facile da portare.
Infine, una nota sui materiali: i tappeti realizzati in PVC hanno in genere un’aderenza migliore e sono più economici. Ma vengono realizzati anche in Termo Polimeri Espansi (TPE), privi di lattice, resistenti, ipoallergenici e dunque più costosi. Infine, spopolano da qualche tempo i tappeti ecologici in gomma naturale, più leggeri e che assorbono bene il sudore.
I 5 migliori tappetini yoga scelti da Melarossa
Nel mare di proposte presenti online, potreste avere difficoltà a trovare il prodotto adatto. Così, Melarossa ha scelto per te i 5 migliori tappetini yoga. Quelli che per qualità, confort, prestazioni e design possono accontentare tutte le vostre esigenze. Ecco quindi le migliori proposte selezionate da noi.
1- Il migliore tappetino yoga sul mercato: Pido tappetino da yoga
- GRIPPY ANTISCIVOLO: il tappetino da yoga ha applicato trame speciali progettate, il fondo è una...
- PRESTAZIONI PERFETTE: tappetino da yoga da 1/4 di pollice e 6 mm di spessore con cinturino, ottimo...
- NEGOZIO FACILE DA PESO LEGGERO: il tappetino da yoga da viaggio si arrotola facilmente, pesa 1 kg e...
È un bel prodotto sia esteticamente che dal punto di vista funzionale, con un ottimo rapporto qualità-prezzo. Grippy antiscivolo degno di nota, con la parte inferiore morbida e confortevole. Il tappetino da yoga ha 6 mm di spessore, è adatto per vari movimenti di yoga.
Leggero e trasportabile, si arrotola facilmente, pesa solo 1,1 kg e viene fornito con una cinghia da yoga e una borsa per il trasporto. Quindi, è perfetto per fare yoga in qualsiasi momento e ovunque.
Versatile, comodo e anche economico: meno di 30 euro per uno dei migliori tappetini yoga in assoluto sul mercato. Senz’altro il più indicato, per rapport qualità-prezzo, della nostra classifica.
2- Il più ecologico: Gisala Tappetino Yoga Sughero
- 【Materiali Naturali ed Ecologici】 Grazie alla combinazione di sughero naturale e TPE ecologico,...
- 【Superfici Antiscivolo】Il design della struttura a doppio strato offre un'aderenza ottimale,...
- 【Spessore ottimale】Lo spessore di 6 mm offre l'esperienza più confortevole per i principianti e...
Il tappetino yoga Gisala è pensato per chi vuole sempre fare acquisti consapevoli e rispettosi della natura. Infatti, l’articolo è 100% ecologico: la parte superiore in sughero e la parte inferiore in gomma prodotta da un albero, quindi riciclabile.
Il design a doppio strato offre un’aderenza ottimale, un’ammortizzazione eccellente e una trama antiscivolo su due lati. La dimensione di 183 cm x 65 cm x 6 mm è ideale per praticare molte forme di yoga.
E il prezzo? Circa 40 euro di listino. Ma attenzione agli sconti!
3- Il più comodo Shanti Nation – Shanti Mat XXL
- extra lungo ed extra largo - goditi la massima libertà di movimento
- contrassegni in rilievo per l’allineamento - riduce il rischio di lesioni
- schiuma di ottima qualità - alta densità, ecologica e antiscivolo
Il prodotto non è dei più economici, ma le dimensioni e la qualità compensano abbondantemente: 200 x 100 x 0.6 cm. È sicuramente il tappeto yoga più comodo in assoluto, extra lungo ed extra largo.
Ideale per godere della massima libertà di movimento. Inoltre, ha i contrassegni in rilievo per l’allineamento, è ecologico e antiscivolo.
Saliamo di livello, per quanto riguarda alcune caratteristiche, e quindi saliamo anche di prezzo: intorno ai 60 euro per portarlo a casa.
4- Il più professionale: Liforme Tappetino da Yoga Happiness
- ☀️EDIZIONE SPECIALE HAPPINESS. Godetevi il nuovo Tappetino da Yoga Liforme nel nuovo colore...
- 🤸♂️RIVOLUZIONARIA ADERENZA - Godetevi i benefici dell’innovativo materiale Liforme...
- 🙏ALLINEAMENTO - Praticate lo yoga con l’ausilio dell’innovativo e originale sistema...
Liforme è uno dei brand di tappetini da yoga più importanti e conosciuti.
Altissima qualità, confort senza pari e design accattivante, nella versione Happyness. Certo il prezzo è proibitivo, ma considerando le caratteristiche e i vantaggi ne vale davvero la pena, soprattutto per i professionisti. Il modello super lusso è un vero gioiello.
Intanto, è comodo, è fatto di un materiale innovativo – Liforme “GripForMe” – che offre un’imbattibile aderenza, mentre il sistema “AlignForMe” è ideato per guidare e allineare gli yogin di qualsiasi corporatura e statura.
È biodegradabile e realizzato con materiali di alta qualità che mantengono il tappetino pulito e igienico. Bellissimi anche il design, il colore avvolgente e l’esclusiva decorazione del sole mandala al centro.
Il migliore tra quelli professionali conta un costo di listino di quasi 160 euro. Un prezzo assolutamente giustificato dalla qualità eccelsa e dalle doti di durabilità.
5- Il migliore per chi sceglie di iniziare: AmazonBasics
- Tappetino da yoga di alta qualità, per fare yoga a casa o in palestra
- Adatto anche a pilates, stretching, meditazione e qualsiasi altra forma di esercizio rilassante o di...
- In morbido e resistente TPE ad alta densità, simile alla gomma, per garantire elasticità e...
È un tappetino da yoga con un buon rapporto qualità-prezzo. Questo articolo soddisfa le esigenze di chi cerca un tappetino comodo e pratico, da portare sempre con sé. Infatti, è dotato di una custodia traforata.
In morbido e resistente TPE ad alta densità, simile alla gomma, garantisce elasticità e resistenza agli strappi.
Aderisce bene al pavimento, il materiale è morbido e costituisce un buon appoggio per mani e piedi. Anche se sottile non affatica le ginocchia ed è ottimo per qualsiasi tipo di esercizio.
Il tappetino yoga in questione è anche il più economico: circa 27-28 euro per un prodotto low cost ma che asseconda le esigenze di base di tutti gli utenti.
Come pulire il tappetino yoga
La pulizia regolare del tappetino yoga è molto importante:
- per una questione di igiene
- per mantenerlo il più a lungo possibile in buono stato.
Non tutti i tappeti, però, si puliscono allo stesso modo, quindi bisogna fare molta attenzione.
I tappetini in TPE, lattice o gomma si puliscono con acqua tiepida. Basta passare un panno umido morbido e non abrasivo sulla superficie e lasciarlo asciugare naturalmente, non al sole però. Non bisogna usare sapone o detergenti che possono danneggiare la presa del tappeto.
I tappetini in materiali organici e naturali, invece, si possono lavare in lavatrice a 30° o, meglio ancora, a mano. Per l’asciugatura, non utilizzare l’asciugatrice.
Solitamente un buon tappeto yoga dura circa 3 anni. Quando cominciano a formarsi piccoli fori o perde il suo spessore, allora è il momento di cambiarlo.
Ti è piaciuto questo articolo? Condividilo su Pinterest.
