Il panino con verdure estive al basilico e ricotta è un’idea per una pausa pranzo veloce, gustosa e leggera. E’...

La granita al limone fatta in casa è un dessert dissetante e leggero da consumare come merenda o a fine...

L'acqua detox ananas e lime è una bevanda buona, dissetante e depurativa. Una bibita dalla preparazione semplice e veloce: per farla basta...

Delizioso e freschissimo dolce al cucchiaio, il semifreddo al caffè è perfetto per concludere una cena con gli amici, per...

La ratatouille è un contorno di verdure tipico della tradizione culinaria provenzale, diffuso in tutta la Francia. Il nome completo...

L'estate per molti è la stagione più bella: sole, mare, un po' di relax e tanto divertimento. Ma è anche...

Il frullato light semi di chia e frutta fresca ti propone un abbinamento che oltre ad essere di tendenza è...

Le mini cheesecake alla ricotta sono un dolce leggero arricchito con frutta fresca. La particolarità di questa ricetta è che è preparata...

Lo smoothie al latte di avena e banane è una bevanda dolce e saporita. I datteri e la vaniglia, oltre...

Lo smoothie di carota, ananas, mela e zenzero è una fresca alternativa per la colazione o lo spuntino soprattutto durante...

La pasta con crema di fave è un primo piatto leggero e primaverile, ottimo per variare la tua dieta. Puoi...

La cheesecake al cioccolato con frutti di bosco è un dolce adatto per chi vuole rimanere in forma senza rinunciare al...