Le ricette con germogli, oltre a tanto gusto, ti assicurano un vero e proprio tesoro di nutrienti. La presenza dei...

Si chiama miocardite virale e, se non diagnosticata e curata, può portare anche alla morte. E' quello che ha rischiato...

Il Calendario dell'Avvento ti accompagna fino a Natale con tante sorprese diverse ogni giorno. 24 piccoli doni golosi, per coccolarti,...

35 minuti di sport al giorno aiutano a prevenire la depressione, anche nelle persone che, per predisposizione ereditaria, corrono il...

Il diabete è una patologia sempre più diffusa: ne soffrono quasi 4 milioni di persone in Italia e 425 milioni...

Con questo tempo, ho dolori dappertutto! Quella che a molti può sembrare una credenza popolare ha, in realtà, un fondamento...

- 30 kg in un anno e una ritrovata forma smagliante. Il traguardo è quello della cantante Adele, che l'avrebbe...

Correre allunga la vita. Moltissimi studi, nel tempo, hanno dimostrato che la corsa è un esercizio aerobico che apporta tantissimi...

L'obesità aumenta il rischio di sviluppare malattie correlate come diabete, disturbi cardiaci e alcune forme di cancro. E lo fa...

Un avocado al giorno toglie il colesterolo “cattivo” di torno. E' la scoperta fatta da uno studio della Pennsylvania State...

Il flan di zucca e ricotta è un vero piacere per il palato, una ricetta dal sapore unico, dolce ma...

Gli integratori non sono curativi e non possono sostituire una dieta sana. E' importante quindi usarli in modo consapevole, solo...