Melarossa
No Result
View All Result
  • Dieta
    • Dimagrire con la dieta
    • Consigli del nutrizionista
  • Nutrizione
    • Mangiar sano
    • Alimenti dalla A alla Z
    • Lezioni di cucina
  • Ricette
    • Ultime dalla cucina
    • Ricette per Categoria
    • Ricette senza glutine
  • Salute
    • Patologie
    • Terapie Naturali
    • Celiachia
    • Psicologia
  • Fitness
    • Workout
    • Sport e Benessere
    • Sport dalla A alla Z
  • Bellezza
  • Dieta Melarossa
  • Dieta
    • Dimagrire con la dieta
    • Consigli del nutrizionista
  • Nutrizione
    • Mangiar sano
    • Alimenti dalla A alla Z
    • Lezioni di cucina
  • Ricette
    • Ultime dalla cucina
    • Ricette per Categoria
    • Ricette senza glutine
  • Salute
    • Patologie
    • Terapie Naturali
    • Celiachia
    • Psicologia
  • Fitness
    • Workout
    • Sport e Benessere
    • Sport dalla A alla Z
  • Bellezza
  • Dieta Melarossa
No Result
View All Result
Melarossa
No Result
View All Result
Annuncio pubblicitario

Il video che ti farà venir voglia di fare sport!

Isabella Quercia by Isabella Quercia
10 Settembre 2015
in Sport e Benessere
Share on FacebookShare on TwitterPin It!

Donne “vere” si allenano senza paura di mostrare il loro corpo: puoi farcela anche tu! Al ritmo scatenato di “Get Ur Freak On” di Missy Elliot, scorrono velocissime le immagini di donne in sovrappeso, donne magre, donne giovani e meno giovani, vestite con abiti dai colori sgargianti: sono loro le protagoniste di un video che, se lo guardi, ti farà venir voglia di fare sport!

Perché è questo che queste donne hanno in comune: fanno sport. Jogging, danza, squash, football, pallacanestro… non ha importanza: ciò che conta per loro è scatenarsi, tirar fuori tutta l’energia che hanno in corpo, che importa se il loro corpo non è perfetto?

Perché fare sport è tutto questo: sudare, soffrire, esultare e anche riuscire a superare i propri limiti, sempre di più! A volte crediamo che sia antiestetico mettere in mostra carne, cellulite, cuscinetti che si agitano, ma fare sport è vita! Ed è bello vedere tutti questi corpi nello sforzo, nella sfida contro se stessi.

Del resto, lo sai anche tu che quello che conta è il primo passo, che è anche il più difficile: non vergognarsi di spogliarsi davanti agli altri e mostrarsi per quello che si è veramente – senza trucco, spettinate, ansimanti durante lo sforzo – senza paragonarsi alle altre. Chi entra per la prima volta in palestra lo sa bene: l’occhio cade sempre sulle altre donne, ed è facile sentirsi più brutte e meno toniche. Sarà sicuramente successo anche a te. Ma se riesci a superare questo complesso e ti butti con tutta te stessa nello sforzo, sarai ricompensata perché fare sport è difficile ma bello e fa anche bene alla salute!

Questo messaggio non è per le donne sempre perfette che vanno in palestra con i completi fitness più trendy e sembra non sudino mai! No, questa bellissima campagna è dedicata a tutte le donne che hanno paura di mostrare il proprio corpo perché temono di essere criticate.

Per questo le protagoniste non sono le solite modelle, ma casalinghe, studentesse, infermiere, madri di famiglia, tutte donne di età compresa tra i 14 e 15 anni, con una vita piena di impegni, che hanno deciso di combattere contro i propri demoni e farsi del bene praticando pugilato, nuoto, cyclette o corsa.

Annuncio pubblicitario

Sono tutte dei modelli da cui prendere ispirazione per ritrovare la forma e l’autostima, quindi ogni volta che ti senti pervadere dalla pigrizia alla sola idea di indossare shorts e scarpe da ginnastica, guarda questo video e datti la carica!!

https://www.youtube.com/watch?v=toH4GcPQXpc

Isabella Quercia

 

newsletter di Melarossa bannerBANNER MELAROSSA 2024

ShareTweetPin

Altri articoli

Annuncio pubblicitario
Isabella Quercia

Isabella Quercia

Giornalista ed esperta in tematiche di fitness e benessere fisico e mentale soprattutto del mondo femminile, scrivo per Melarossa dando consigli pratici su alimenti funzionali , bellezza della pelle e dei capelli e sport che ho praticato a livello agonistico per oltre 10 anni.

Annuncio pubblicitario

Articoli correlati

esercizi per sgonfiare la pancia Esercizi e consigli per sgonfiare la pancia gonfia
sport per bambini: quale scegliere e a quell'età Sport per bambini: le dritte per scegliere l’attività più adatta a tuo figlio
Gli sport da fare con i figli 8 sport da fare con tuo figlio per tornare in forma
consigli su come scegliere la palestra Come scegliere la palestra giusta per te!
bambino piscina occhialini Il nuoto non cura la scoliosi

Melarossa, l’App che ti aiuta a dimagrire con una dieta personalizzata.

Scaricala subito e sottoscrivi l'abbonamento. La provi gratuitamente per 7 giorni (solo per i nuovi iscritti) e, se deciderai di continuare, pagherai un piccolo abbonamento. Il servizio può essere disdetto in qualsiasi momento, anche durante la settimana di prova gratuita.

Apple store
disponibile si Google Play
20200220_AppGallery_Badge_Black
logo_melarossa_trasp

I nostri partner

Chi siamo
- Chi siamo
- La redazione
- Gli esperti di Melarossa
- Contatti
- Disclaimer
App Melarossa
- Aiuto/Supporto
- Testimonial
- F.A.Q.
- Condizioni Generali d'uso
Link Utili
- Privacy Policy
- Cookie Policy
- Newsletter
- Mappa del sito

Melarossa.it è una testata registrata presso il Tribunale di Roma n. 331 del 14/06/2002 P.Iva 01147141004

Il contenuto di questo sito è puramente informativo e in nessun modo può essere inteso come sostitutivo di una consultazione medica con personale specializzato. Invitiamo gli utenti a seguire i consigli di www.melarossa.it solo se sono soggetti fisicamente sani. In presenza di patologie, intolleranze, allergie, ecc suggeriamo vivamente di rivolgersi a un medico. Leggi il Disclaimer

Melarossa.it partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it.

Melarossa sceglie e raccomanda in maniera indipendente prodotti che puoi acquistare online. Ogni volta che viene fatto un acquisto attraverso uno dei link presenti nel testo, Melarossa riceve una commissione senza alcuna variazione del prezzo finale.

© Copyright 2025 - Grapho s.r.l

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home Page
  • Dieta Melarossa (beta!)
  • Iscriviti subito alla dieta Melarossa e scarica l’app
  • MyMelarossa
  • Dieta
  • Nutrizione
  • Ricette
  • Salute
  • Fitness
  • Bellezza
  • Wiki