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Raffreddore, ecco come combatterlo!

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Clicca e scopri lo speciale dedicato alla prevenzione di raffreddore e malanni stagionali, un’iniziativa di Melarossa e ilMeteo.it per aiutarti a trascorrere un autunno e un inverno in salute. 

Al suo interno troverai i video-consigli del nutrizionista per mangiare più sano, perché la prima arma per proteggerti dal raffreddore è assicurarti tutte le vitamine e i nutrienti che aiutano il tuo sistema immunitario a funzionare meglio e a farti da scudo contro virus e batteri stagionali. Scopri i cibi e le ricette contro il raffreddore: 12 piatti che ti daranno una marcia in più stimolando le tue difese e regalandoti vigore ed energia.

Nello speciale, anche tanti consigli per proteggere i più piccini, le dritte per fare sport quando fa freddo, perché una vita attiva è la chiave del benessere e un’alleata nella tua battaglia quotidiana contro il raffreddore, gli esercizi yoga per combattere lo stress, perché se sei stressato sei anche più debole contro gli attacchi dei batteri, i rimedi naturali per tenere lontani i malanni con l’aiuto delle piante. E poi i quiz, per capire quanto ne sai di alimentazione sana e raffreddore, e le inchieste, per conoscere le astuzie e i piccoli trucchi della gente comune contro il nemico n.1 della stagione fredda.

Vuoi un autunno e un inverno senza starnuti? Combatti il raffreddore con i consigli di Melarossa e ilMeteo.it!

Clicca sull’immagine e vai allo speciale

guarda lo speciale raffreddore che Melarossa ha preparato

Tiziana Landi

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Sono una giornalista specializzata in produzione di contenuti sui media digitali e tradizionali, content e social media marketing. All'interno di Melarossa mi occupo soprattutto di pianificazione editoriale e coordinamento redazionale.