Monica -18 kg con Melarossa: “Una dieta che ti fa sentire sempre in vacanza!”
Melarossa è per Monica una compagna di avventure e nuove scoperte già da qualche anno. Nonostante si fosse rivolta a un professionista per perdere peso, sentiva la necessità di creatività, leggerezza e maggiore motivazione. Le diete rigide e poco fantasiose che le erano state proposte non le sembravano adatte a lei. Alla ricerca di qualcosa […]
Paola – 43 kg con Melarossa: “Questa dieta mi ha ridato la vita!”
Paola, giovanissima salentina, soffre da tempo di disfunzioni tiroidee. Perdere peso per lei è un obiettivo che persegue dall’adolescenza. Ma tra diete drastiche, nutrizionisti e tentativi fallimentari, delusa, aveva ormai perso le speranze. Così il tempo passava e la voglia di tentare diminuiva. Pensava che il sovrappeso fosse solo legato alla tiroide e quindi destinato […]
Antonietta -5 kg con Melarossa: “Una scelta di cura e benessere, per tornare a piacersi!”
Ad Antonietta piace avere un’alimentazione sana e consapevole. Nelle vallate irpine dove vive, si prende cura di un rigoglioso giardino, che ospita tante piante tra cui ortaggi e vegetali. La sua passione per la natura, l’ha sempre portata a ricercare equilibrio e varietà anche nei piatti. Da molti anni, Antonietta ha fatto di Melarossa la […]
Federica -25 kg con Melarossa: “E’ come una seconda vita!”
Dopo essersi trasferita dalla sua amata Puglia a Milano per motivi di lavoro, Federica si ritrova inizialmente travolta dalla frenesia di una grande città. Impiegata in un negozio, le sue giornate sono un vortice di attività e spesso la sera è tentata da cibi fast food. Raggiunge un peso che compromette il suo benessere e […]
Ilaria -8 kg con Melarossa: “Una dieta vincente unita alla forza di volontà!”
Era da un po’ che Ilaria aveva non si sentiva più in sintonia con sé stessa. Nonostante numerosi tentativi, tra gli impegni quotidiani e una volontà a volte vacillante, non riusciva a recuperare la forma desiderata. Su consiglio di suo figlio, si rivolge alla vastità di informazioni online in cerca di un approccio alimentare equilibrato […]
Lorenzo -12 kg con Melarossa: “Sono più leggero, nel fisico e nella mente”
Quello di Lorenzo è un racconto di trasformazione personale. Originario della Sicilia, si è trovato ad affrontare sfide lavorative a causa del Covid, che lo hanno portato a trasferirsi vicino a Varese. Lavora in un istituto come collaboratore scolastico e in un periodo non troppo roseo che ha attraversato, aveva preso un po’ di peso, […]
Elisa -12 kg con Melarossa: “Godere del cibo senza fretta, serenamente!”
Elisa ha conosciuto Melarossa cercando on line una dieta che la guidasse nella buona alimentazione. Un percorso sano, senza privazioni, che le potesse trasmettere una valida educazione alimentare, una dieta equilibrata e varia. Scarica l’app, che trova intuitiva e fresca e l’aiuta molto anche con la spesa. Non solo riesce a contenere gli sprechi grazie […]
Gioia -11 kg con Melarossa: “Ogni tanto cedo anche alle tentazioni!”
Gioia fa la cuoca in una rosticceria che gestisce con sua madre e sua sorella, e sa di essere una buona forchetta. Per lei il cibo è un piacere. Proprio per questo, una dieta varia e divertente come Melarossa, in cui riesce anche a farsi la pasta in casa, le è subito piaciuta. Aveva già […]
Sabina -10 kg con Melarossa: “Con questa dieta ho imparato a essere costante!”
Di diete Sabina ne ha fatte tante. Triestina, trasferita a Pavia, lavorava nei supermercati, dove non riusciva a mantenersi facilmente a dieta e tra un assaggino e uno stuzzichino, facilmente abbandonava i suoi percorsi ipocalorici. A Pavia, inizia a lavorare in un’azienda, orari diversi e meccanismi lavorativi più serrati le danno una mano dal punto […]
Iulian -15 kg con Melarossa: “Un cambiamento esteriore e interiore”
Per Iulian una dieta non riguarda solo cosa o quanto mangi, va al di là del cibo, più in profondità. In questo lavoro di riscoperta interiore, Melarossa è da anni una sua compagna di percorso. Conosciuta grazie a un’amica di sua moglie, è diventata anche per lui una scelta di benessere. Il suo rapporto con […]
Consuelo -7 kg con Melarossa: “Piacere a me stessa è fondamentale!”
Consuelo è rimasta sconcertata all’inizio da una dieta così ricca di carboidrati, come Melarossa. Dopo tante diete dove gli zuccheri erano banditi totalmente. E’ spinta a provare. Legge le tante testimonianze di chi ha seguito la dieta con successo e si carica. Lei fa la psicologa e anche un suo paziente, per caso, le suggerisce […]
Claudia -17 kg con Melarossa: “Dopo mille diete, oggi sono felice!”
Claudia di diete ne ha sperimentate tante, diverse e tutte con un grande entusiasmo iniziale. Via via però, questa voglia di cambiamento scemava a causa della noia e delle limitazioni. Ogni volta diventava difficile abbinare o creare piatti che fossero anche piacevoli al palato. Quando per caso, cercando ricette online si imbatte in Melarossa, con […]