Con il caldo è normale non avere voglia di passare tanto tempo ai fornelli a cucinare, ma questo non significa...

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Il matrimonio, il parto, la perdita di una persona cara, il fallimento di un progetto lavorativo, una promozione: sono tutti...

Tenere sotto controllo i valori della pressione sanguigna con farmaci antipertensivi riduce del 7% il rischio di demenza e declino...

Tumori: il rischio di sviluppare metastasi potrebbe essere scritto nel nostro Dna. Sarebbe infatti legato alla presenza di un gene...

Non solo body-shaming. Esiste anche il food-shaming, ovvero la critica nei confronti di determinate preferenze o necessità alimentari. E spesso...

Sclerosi multipla: si è concluso il trial clinico di Fase I con trapianto di staminali cerebrali. Un traguardo che accende...

Lo yoga è in grado di alleviare i sintomi depressivi causati da una vasta gamma di disturbi mentali, dall'ansia ai...

La frutta è un alimento che dovrebbe essere presente ogni giorno all'interno di una dieta sana. Apporta infatti acqua, fibre,...

Cistite: una donna su due ne ha sofferto almeno una volta nella vita e, nella maggior parte dei casi, l'ha...

Aggiungere un mix di spezie ai tuoi piatti non è solo un modo per renderli più saporiti, può anche aiutarti...

Perché alcune persone possono mangiare quello che vogliono senza aumentare di peso? E' la domanda a cui ha cercato di...

Sclerosi multipla: un esame del sangue può aiutare a prevedere se le persone che ne soffrono subiranno un peggioramento. Lo...

I cani sono da sempre dei grandi compagni di vita per l'uomo. Ma per chi soffre di diabete la loro...

Conosciuta anche come tabulè, l'insalata di bulgur ai profumi dell'orto è un piatto tipico della cucina mediorientale a base di...

Cancro: come riesce a farsi strada nel nostro organismo? Corrompendo il sistema immunitario. Sua inconsapevole alleata è una proteina, la...

L'insalata di kamut alla mediterranea è una ricetta fresca e nutriente, da preparare quando le temperature salgo e si ha...

L'insalata di riso Venere, fragole e feta è un primo piatto fresco e saporito, ideale da consumare anche a dieta...

Lo sport è alleato della dieta, e non solo perché fa bruciare calorie. Praticarlo aiuta anche a controllare l'appetito, evitando...

Seguire una dieta vegetariana vuol dire escludere dalla propria alimentazione tutti i tipi di carne e i prodotti frutto della...

Basta un solo pasto ricco di grassi saturi per compromettere la tua capacità di concentrarti. Lo suggerisce uno studio condotto...

Sport nella terza età: la chiave per praticarne di più sono le relazioni interpersonali forti, per esempio con gli amici,...

L'aerobica non è solo un toccasana per il corpo ma, dopo i 60 anni, fa bene anche alla salute del...

Coronavirus: l'emergenza è sotto controllo, ma il Covid-19 non è sconfitto. Per questo abbiamo voluto provare a immaginare gli scenari...

Celiachia: l'esposizione a pesticidi, PFAS e altri inquinanti chimici potrebbe aumentare il rischio dei giovani di svilupparla. E' quanto sostiene...

La sarcopenia, ovvero la perdita di massa muscolare legata all’invecchiamento, aumenta la probabilità, per gli uomini, di sviluppare il diabete...

La mancanza di sonno può avere effetti negativi sulla salute mentale degli adolescenti, influenzando l'umore, scatenando ansia e rabbia e...

La dieta mediterranea è un'efficace arma di prevenzione contro i calcoli renali e aiuta a ridurre del 28% il rischio...

9 milioni di italiani, secondo i dati di Federfarma, combattono con un'allergia stagionale. Per il 16,9% di loro si tratta...

Gli adolescenti obesi, con diabete di tipo 2 o ipertensione hanno maggiori probabilità di invecchiamento precoce dei vasi sanguigni e...

Qualche chilo di troppo da smaltire: è questa una delle conseguenze indesiderate della quarantena. Un periodo in cui molti italiani...

La dieta è un percorso di cambiamento, esteriore ma anche interiore, un'esperienza che ti aiuta a stare meglio nel tuo...

Pochi pesticidi, assenti o presenti solo in tracce e nei limiti previsti dalla legge, ma tanta acqua: è la fotografia...