Smoothie energetico con barbabietole, carote e spinaci
Uno smoothie energetico, che contiene poche calorie ma è una vera miniera di energia per il tuo corpo. È lo smoothie con barbabietole, carote e spinaci che, grazie all’aggiunta del cetriolo, ti regalerà anche una sensazione di freschezza. Una bevanda ideale da bere quando ti senti un po’ spossato o al mattino, a colazione o […]
Smoothie alla barbabietola
Lo smoothie alla barbabietola è una sorgente di minerali, oligoelementi e vitamine del gruppo B. E’ ottimo consumato a colazione per fare il pieno di energia, accompagnato a una fonte di carboidrati e proteine, come ad esempio uno yogurt bianco magro e 3 fette biscottate con un velo di marmellata. Se invece non sai rinunciare […]
Smoothie di kiwi: un pieno di energia
Smoothie di kiwi : energizzante e nutriente, la bevanda ideale per darti la carica. La vitamina C e le proprietà antiossidanti dei carotenoidi contenuti sia nelle carote che nei kiwi, forniscono infatti un mix incredibile di energia. Smoothie di kiwi: valori nutrizionali Il kiwi è un frutto particolarmente ricco di sostanze benefiche: contiene sali minerali come calcio, fosforo, magnesio, sodio e potassio. Fondamentale […]
Christmas smoothie, il frullato natalizio da gustare per le feste
Il Christmas smoothie è un frullato goloso, ma anche leggero e genuino, che ha il sapore e l’aroma delle feste natalizie. Si prepara con latte, mele e tre delle spezie che più di tutte sono il simbolo del Natale, la cannella, lo zenzero e i chiodi di garofano, quindi è perfetto da offrire ai tuoi […]
Fruit Punch: un cocktail analcolico leggero e vitaminico
Il Fruit Punch è il cocktail analcolico che unisce la leggerezza dei cocktail light e i preziosi nutrienti della frutta. E’ un mix di succo d’ananas, spremuta di arancia, succo di limone, succo di melagrana oppure di mirtilli e, infine, ribes o fragole. Un mix coloratissimo e dal gusto ricco, che puoi personalizzare come vuoi a seconda […]
Belvedere: un cocktail analcolico fresco e invitante
Il Belvedere è un cocktail analcolico preparato solo con le verdure. Fresco e detox, il Belvedere ti assicura tanti minerali, fibre e vitamine, per un benessere a 360° in qualsiasi momento della giornata. Puoi preparare il Belvedere per l’aperitivo, secondo il più classico degli usi, al posto di un cocktail alcolico che è più calorico e […]
Tuttifrutti, un cocktail rinfrescante e nutriente
Il Tuttifrutti è uno dei cocktail analcolici più gustosi, che puoi preparare per un aperitivo speciale, dissetante e nutriente allo stesso tempo. E’ privo di alcol, quindi puoi gustarlo anche a dieta senza timore di assumere calorie inutili: ricorda che l’alcol ne contiene 7 per grammo! La ricetta prevede un mix di banana, arancia, limone e ananas, ma puoi anche sbizzarrirti a […]
Cosmopolitan analcolico: la variante light del celebre cocktail
Il Cosmopolitan è uno dei più celebri cocktail americani, grazie anche alla fama che gli è stata regalata dalla serie cult “Sex and the City”. Nella ricetta originale, si prepara con un mix di vodka, Cointreau, succo di lime, succo di mirtillo e cubetti di ghiaccio: un drink alcolico, quindi, dall’inconfondibile colore rosato, in cui […]
Virgin Mojito, cocktail analcolico light
Un cocktail senza alcol, ma senza rinunciare al gusto? Prova il nostro Virgin Mojito analcolico: è fatto con lime, menta e zucchero di canna. Il ghiaccio tritato aggiunge un tocco in più, ideale nei cocktail analcolici: li rende ancora più dissetanti e rinfrescanti. Il virgin Mojito di Melarossa La ricetta del Virgin Mojito che ti […]
Virgin Bellini
Il Virgin Bellini è un cocktail italiano, fresco e analcolico, da gustare durante l’aperitivo estivo.E’ una credenza errata pensare che quando si segue una dieta ipocalorica o anche semplicemente un’alimentazione sana ed equilibrata si debba necessariamente rinunciare ad un aperitivo con amici, perché troppo calorico e incompatibile con la dieta. In realtà bastano delle semplici […]
Tè bianco con ciliegie e limone
Il tè bianco con ciliegie e limone è un’idea gustosa se hai voglia di preparare a casa il tuo tè freddo e provare miscele e abbinamenti diversi da quelli più classici. La frutta, lasciata a macerare, darà al tuo tè un aroma inconfondibile e una dolcezza naturale. Così non avrai bisogno di aggiungere zucchero e […]
Tè verde con succo di mirtillo, fragole, cardamomo
Il tè verde con succo di mirtillo, fragole e cardamomo è una bevanda rinfrescante e dal sapore naturalmente dolce grazie alla presenza della fragola e del mirtillo. In commercio trovi tanti tè freddi di tantissime tipologie già pronti da consumare, ma con una lista ingredienti non proprio salutare. Conservanti, coloranti, ma soprattutto lo zucchero che […]