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Home - Ricette per Categoria - Pagina 44

Ricette per Categoria

Tutte le ricette divise per categoria, dagli antipasti ai primi e secondi piatti fino ai dolci, dai panini alle insalate fino alle pizze, per una cucina sana e veloce dalla migliore tradizione culinaria italiana. Sfoglia le ricette per categoria e prova i piatti light ispirati ai principi della dieta mediterranea: idee veloci, facili da preparare, a base di ingredienti genuini e di stagione, ottime per chi vuole perdere peso ma perfette anche per chi desidera semplicemente mangiare in modo equilibrato e ben bilanciato, per fare il pieno di gusto e di nutrienti importanti per la salute.

Tè nero con cannella e vaniglia
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Il tè nero con cannella e vaniglia è un'idea originale se ami preparare a casa il tuo tè freddo e...

Acqua aromatizzata al limone e cetriolo
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Tè oolong alla pesca e zenzero
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Il tè oolong alla pesca e zenzero è un tè rinfrescante e ricco di proprietà benefiche per il tuo organismo. Il...

Focaccine di patate: ricetta al forno soffice e veloce per antipasti e merende
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La ricetta delle focaccine di patate è parecchio versatile, e ti permette di sfornare piccoli e soffici lievitati preparati con...

Sorbetto agli agrumi
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Crostini con mousse di tonno light
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I crostini con mousse di tonno sono un delizioso sfizio che puoi concederti ogni tanto anche se sei a dieta. Questi crostini...

Riso al vapore con curcuma e verdure
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Veloce, fresca e gustosa, l'insalata di tonno e cannellini ti assicura la giusta dose di potassio, soprattutto grazie ai fagioli....

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L’insalata di zucchine e funghi è una ricetta leggera, ideale quando fa  molto caldo e ottima per combattere la ritenzione...

Polpettine di miglio con zucchine
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Le polpettine di miglio con zucchine sono una valida alternativa alle classiche polpette di carne. Non solo per chi sta...

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Smoothie di fragole e ananas
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Lo smoothie di fragole e ananas è l'ideale per combattere la ritenzione idrica e la cellulite. L'ananas in particolare è di...

Smoothie di fragole, yogurt e menta
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Smoothie di fragole, yogurt e menta

Lo smoothie di fragole yogurt e menta è fresco, nutriente, dissetante e digestivo. Ideale in ogni momento della giornata quando fa molto...

Smoothie di fragole e kiwi
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Lo smoothie di fragole e kiwi è nutriente e anti-fame. Contiene infatti sali minerali, fibre e vitamina C, un mix di tutto...

La pupa e il cavallo: i dolci pasquali delle Terre Pescaresi
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Insalata di agretti su cuore di bue
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Il ketchup light è altrettanto buono di quello originale e puoi prepararlo facilmente in casa. La ricetta non prevede grassi,...

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Stanca della solita vinaigrette a base di olio, aceto e limone? In realtà l'emulsione si può arricchire di altri ingredienti,...

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Le penne integrali alla crudigna su crema di broccoli piccante sono un primo piatto ideale se ami i gusti decisi, perché abbinano...

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Carpaccio di bresaola con insalata di carciofi
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