Per Aura perdere 20 kg non ha significato soltanto veder cambiare il numero sulla bilancia. Si sente più leggera nell’affrontare le sue giornate, più energica sul lavoro e più sicura di sé.
Lavora come addetta alle pulizie e quando le giornate si allungano fino a nove o dieci ore, avere più energia fa davvero la differenza.
Il su percorso con Melarossa è cominciato diversi anni fa, quasi per caso, leggendo il racconto di una donna su Facebook. Da quel primo tentativo, Melarossa è diventata una presenza a cui continua a tornare nel tempo.
«Melarossa ormai è il mio punto fermo. L’ho capito da subito: ogni volta che la seguo, funziona per me.»
Tutto è iniziato da una foto
Aura non ha iniziato la dieta perché non si piaceva o viveva male il proprio corpo. . La svolta è arrivata quasi per caso, guardandosi in una fotografia.
«Ma io davvero sono così?» È stata quella immagine a farle scattare il desiderio di cambiare qualcosa. Ha deciso di provare e, fin dai primi giorni, si è trovata bene.
Negli anni ha seguito il percorso prima attraverso il sito e poi con l’app Melarossa. Oggi, quando sente di aver perso il suo equilibrio, sa come ritrovarlo.
A volte basta un paio di pantaloni che iniziano a stringere. In quei momenti non entra nel panico e non cerca soluzioni drastiche: torna semplicemente alle abitudini che sa farla stare bene.
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- Facile da leggere: Il display LCD extra-ampio offre numeri molto più grandi rispetto ad altri…
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Non mi sento in punizione
Per Aura è importante non vivere la dieta come una serie di divieti e rinunce. Le piace poter cambiare piatti, abbinare alimenti diversi e sedersi a tavola senza avere davanti il classico pasto triste “da dieta”.
Con Melarossa ha trovato un modo di mangiare che sente vicino alla sua quotidianità. Tanto che spesso il suo marito guarda i suoi piatti e le chiede incredulo: «Ma davvero mangi tutto questo?».
«Per me Melarossa è davvero il top: mi aiuta a stare meglio senza farmi sentire mai davvero a dieta.»
La dieta del panino: una salvezza
La sua vita non è scandita da orari sempre uguali. Per lavoro è spesso in movimento e non sempre ha il tempo di fermarsi con calma a mangiare.
Tra le proposte di Melarossa c’è la dieta del panino, pensata proprio per rendere più semplice organizzare un pasto anche nelle giornate più piene.
È un aspetto che racconta bene il suo modo di vivere la dieta: deve adattarsi alla vita reale, non il contrario.
«Melarossa è una dieta che si adatta alla vita di tutti i giorni: non sono io che mi adatto alla dieta!»
Una dieta facile da seguire ogni giorno
Non sempre riesce a fare la spesa seguendo alla lettera il menù e può capitare che manchi proprio l’ingrediente previsto. In questi casi, grazie alle sostituzioni, trova facilmente un’alternativa che resta in linea con la dieta.
È proprio questa flessibilità a rendere il percorso più facile da seguire nel tempo. Aura non deve organizzare la sua vita intorno alla dieta: può continuare a lavorare, cucinare per la famiglia e affrontare i piccoli imprevisti di ogni giorno.
Anche il gruppo Facebook Melarossa ha un ruolo importante: potersi confrontare con altre persone, condividere difficoltà e risultati e sentirsi accompagnata dà un sostegno in più.
20 kg in meno e una carica che non mi aspettavo
Oggi pesa 20 kg in meno, ma quando racconta il suo cambiamento non parla soltanto della bilancia. Parla di energia.
Quella sensazione di leggerezza che sente soprattutto nelle giornate più impegnative. Sentirsi più dinamica mentre lavora. La maggiore sicurezza con cui affronta le cose.
E’ forse questo il risultato che l’ha sorpresa di più. Dopo il dimagrimento, si è resa conto di quanto quei chili di troppo incidessero concretamente sulla sua quotidianità.
«Oggi non mi sento solo dimagrita: mi sento più energica, più sicura e piena di voglia di fare.»
Melarossa ormai fa parte della mia vita
Ci sono periodi in cui segue la dieta con costanza e altri in cui si ferma. Ma non vive queste pause come un fallimento: sa che può sempre ricominciare.
Quando sente di averne bisogno, riprende il programma, torna alle abitudini che conosce e ritrova il suo equilibrio senza sensi di colpa.
Dopo tanti anni, per Aura Melarossa non è più soltanto una dieta, ma un punto di riferimento a cui tornare quando vuole rimettersi in carreggiata e sentirsi meglio.
«Ogni volta scelgo Melarossa senza avere dubbi. E quando sento di averne bisogno, torno.»
