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Poche calorie e un effetto brucia-grassi: lo smoothie amico della prova costume è servito!

Ingredienti per 2 bicchieri:

  • 2 grosse fette di ananas maturo
  • 150 gr di fragole lavate
  • 1 banana
  • 1 tazza d'acqua
  • qualche goccia di vaniglia

Preparazione:

Taglia due belle fette di ananas a dadini.

Lava bene le fragole e tagliale a dadini.

Sbuccia la banana e tagliala.

Versa nel frullatore la frutta, la vaniglia e la tazza di acqua.

Per l'acqua regolati: se preferisci il frullato liquido, puoi aggiungerne un po' di più.

Da bere molto fresco.

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