Dieta liquida: cosa mangiare, quando è indicata e quanto si dimagrisce?
La dieta liquida è un regime alimentare che prevede il consumo prevalente o esclusivo di alimenti nella loro forma liquida, come frullati, brodi o succhi. Questo protocollo dietetico è diventato famoso grazie alla sponsorizzazione da parte di influencer e personaggi dello spettacolo, che gli attribuiscono effetti detox e significativi in termini di perdita di peso […]