Psicologia

I bilanci non piacciono a nessuno, eppure anche tu, almeno una volta, hai dovuto tirare le somme per capire se...

Sei a dieta, ma spesso ti lasci condizionare dal rapporto con gli altri e questo non è sempre positivo, la cosa...

Non è particolarmente amato neanche da un'icona di fascino ed eleganza come Naomi Campbell, che ha confessato di aver avuto...

Anoressia, Bulimia e Disturbo da Alimentazione Incontrollata (DAI) rappresentano forme diverse di una patologia molto complessa. È chiamata Disturbo del...

Segui i consigli del nutrizionista e della psicologa per mantenere il proprio peso, o dimagrire ancora, dopo una dieta. È la...

Stare a dieta ti deprime? Hai appena iniziato questa avventura e ti senti triste al pensiero di tutti i sacrifici...

Il sostegno durante una dieta è importantissimo, e con i consigli della psicologa sarà ancora più facile. Una dieta costituisce una...

Il modo in cui pensiamo al cibo può condizionare il successo della nostra dieta. Dimagrisci e poi riprendi peso. Inizi...

La tua compagna vuole rimettersi in forma: ecco i consigli per sostenerla (e sostenerti) durante la dieta. Immagina... È sera e...

Esistono alcuni cibi (patatine, popcorn, noccioline, cioccolata) che scatenano in chi ne assapora uno il bisogno di averne ancora e...

Si chiamano i chili dell'amore ma non si portano nel cuore, bensì tendenzialmente dalla vita in giù! Questi cinque chili...

Chi è a dieta ha spesso difficoltà a gestire un attacco di fame e, molte volte, cede a questo stimolo...