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Laureata in Scienze della Comunicazione, sono una giornalista specializzata in produzione di contenuti sui media digitali e tradizionali, content e social media marketing. Sono esperta di cucina light e alimentazione sana e all'interno di Melarossa mi occupo soprattutto di pianificazione editoriale e coordinamento redazionale.
Calorie totali: 497,25 kcal Ingredienti per circa 500 gr di tzatziki: 400 gr di yogurt greco 1 cetriolo medio (200...
Sai già che 5 porzioni di frutta e verdura e almeno un litro e mezzo d'acqua al giorno sono essenziali...
I consigli di Giovanna per una mamma che lavora e vuole un programma per allenarsi a casa
Mangiare light con gusto vuol dire anche cucina giapponese, leggera, buona e sana. Parola di Riccardo, esperto cucina di Melarossa...
Ti senti stanca, nervosa e la tua memoria è provata dallo stress? Tingi di viola la tua tavola per ritrovare...
Calorie totali: 708 Kcal / Calorie a persona: 354 Kcal Ingredienti per 2 persone: 250 gr di carne di vitello...
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