Passata di pomodoro fatta in casa
Ingredienti: 20 kg di pomodori un pizzico di sale marino integrale un pizzico di zucchero Preparazione: La sera prima, lava...
La ciambella al limone
La ciambella al limone è il dolce adatto a te se anche d'estate hai voglia di qualcosa di soffice con cui iniziare...
Seitan scaloppato con purea di lenticchie
CALORIE A PERSONA: 222 Ingredienti per 4 persone: 240 gr. di Seitan fresco 1 bicchiere di vino bianco 2 spicchi...
Bocconcini di Tempeh, miele e polline
CALORIE A PERSONA: 186 Ingredienti per 4 persone: 200 gr. di Tempeh naturale 3 cucchiai di miele 25 gr di...
Tasca di Tempeh alla ricotta e chips di rape rosse
CALORIE A PORZIONE: 246 Ingredienti per 4 persone: 2 confezioni da 250 gr di tempeh al naturale (per questa ricetta...
Operazione ventre piatto
Dopo le feste, fai scattare l'operazione ventre piatto! Noi di Melarossa ti proponiamo un esercizio ideale per sviluppare i tuoi...
Il pollo al limone nella wok, facile e saporito
Il pollo al limone è un secondo piatto leggero, saporito e saziante. Ideale quando sei a dieta, perché contiene poche...
Porcini e champignon, si puliscono così!
Eccoti le dritte per imparare a pulire i funghi porcini e i funghi Champignon e una ricetta veloce e, ovviamente, light....