Giornalista pubblicista iscritta all’albo, Marta ha maturato esperienze significative nel campo delle pubbliche relazioni, della comunicazione e della divulgazione, consolidando una solida capacità di scrittura e gestione dei contenuti. Parallelamente, ha approfondito la sua vocazione per il movimento e l’armonia fisica, diventando tecnico federale di ginnastica ritmica già nel 2008, con una formazione certificata in ambito sportivo.
Il suo interesse per il benessere olistico l’ha portata a specializzarsi nel metodo Gyrotonic®, una disciplina che integra elementi di yoga, danza, nuoto e tai chi. Attualmente lavora come istruttrice di Gyrotonic® presso il centro Gyrotonic Roma, con sede a Frascati, dove accompagna le persone in percorsi di miglioramento posturale, recupero funzionale e riequilibrio energetico.
Tecnico Federale Ginnasti
Tecnico federale ginnastica ritmica
Università di Roma Tor Vergata
Laurea magistrale Editoria e giornalismo
Istruttrice di Gyrotonic- Gyrotonic Roma
Ti sei finalmente decisa a fare un po' di attività fisica, Vai in palestra e il week-end vai a correre...
Il ministro della Salute Beatrice Lorenzin ha firmato il decreto che vieta le preparazioni di pillole dimagranti realizzate con 7...
Hai il morale completamente a terra perché il tuo nuovo taglio di capelli non ti piace? Non disperare, noi abbiamo qualche...
Il tuo incubo più grande sono le occhiaie, spesso accompagnate dalle borse, cosa che nemmeno una sana dormita può eliminare. ...
Sei stanca della solita coda o della treccia, ma hai voglia di essere carina indossando accessori cool per capelli? Prendi...
La conservazione dei cibi ha regole ben precise, che diventano più rigorose quando le temperature salgono. Il processo di deterioramento...
Maggio è il cuore della primavera, le temperature sono quasi estive e comincia a venirti voglia di riempire di colori...
Crostatine duchessa Per la brisée100 g farina 050 g semola rimacinata15 g olio di semi30 g acqua fredda50 g vino...
La tagliata di pollo è un secondo ricco di proteine, leggero e molto veloce da preparare. Si tratta di una...
La torta di riso light è un gioiello culinario da cucinare e assaporare. Una fetta di questo dolce sorriderà anche...
La fantasia di ceci e broccoli è un piatto molto gustoso, pur nella sua semplicità: ceci e broccoli, infatti, stanno...
Ingredienti per 4 persone: 1 cavolfiore 1 manciata di spinaci teneri 1 manciata di foglie di rucola 16 gamberi pesto...
Ingredienti: tonno sott’olio sgocciolato rossi d’uovo pangrattato pepe nero prezzemolo pan carré Preparazione: Apri le scatolette e lascia sgocciolare l’olio,...