Sommario
La coppetta anticellulite è uno strumento molto in voga da qualche anno, anche grazie alla pubblicità di vip come Gwyneth Paltrow o Jennifer Aniston.
Ma che cos’è esattamente e come si usa? Ti raccontiamo tutto quello che devi sapere sulle coppette anticellulite.
Coppetta anticellulite, cos’è e da dove viene
L’uso della coppetta anticellulite deriva da un’antica tecnica molto usata in Cina, la coppettazione. È una forma di medicina alternativa in cui l’obiettivo è creare un’aspirazione locale sulla pelle: fu introdotta intorno al II secolo d.C nei maggiori centri di medicina cinese.
La coppetta cinese è fatta da un vasetto di vetro (in alternativa di ceramica o bambù) del diametro di 5 cm circa, che viene applicata in precisi punti del corpo per ottenere l’effetto terapeutico: non ci sono però evidenze scientifiche di un suo effetto su organi e sulla cura delle patologie.
La coppetta diffusa in occidente deriva dalla tecnica della coppettazione cinese ma, invece di puntare a curare delle malattie, punta a riattivare il microcircolo, ossigenare i tessuti, drenare i liquidi.
L’obiettivo finale è ridurre i fastidiosi cuscinetti sulle gambe, cioè la cellulite.
Com’è fatta la coppetta anticellulite
Beauty tool in silicone dalla forma sferica, la coppetta anticellulite è stata creata per permettere a chiunque di fare un massaggio a casa propria, in modo da eliminare o ridurre la cellulite.
Grazie alla forma e al tipo di materiale usato, la coppetta stimola un effetto “pull up”, cioè un’aspirazione localizzata sull’epidermide, tipica della coppettazione: l’obiettivo è riprodurre in autonomia un trattamento estetico chiamato cupping massage.

Gli effetti della coppetta anticellulite
Per dirla in maniera semplice, si tratta della tecnica della coppettazione orientale trasformata in un semplice oggetto che tutti possono usare. La coppetta anticellulite svolge infatti diverse funzioni:
- aiuta a ripristinare il microcircolo, con evidenti benefici sulla quantità di cellulite.
- Grazie all’azione pull up, permette un maggiore afflusso di sangue, cosa che renderà la pelle più luminosa e compatta.
- Ha un’azione drenante, cosa che permette di eliminare i liquidi in eccesso e combattere la ritenzione idrica.
- Aiuta a eliminare le tossine e a ossigenare i tessuti, prevenendo le infiammazioni.
Informazioni preliminari prima di usare la coppetta
Prima di spiegare come fare il massaggio nel dettaglio, ci sono delle informazioni preliminari importanti da sapere:
- Mai usare sulla pelle asciutta la coppetta: oltre che doloroso, fa male ai capillari. È necessario quindi applicare sulla pelle un olio o una crema per favorire lo scorrimento, come in qualsiasi massaggio. In alternativa puoi usarla sotto la doccia, dopo aver bagnato e insaponato la zona.
- Al termine del massaggio è importante bere almeno due bicchieri d’acqua per favorire lo smaltimento delle tossine che la coppetta ha liberato dai tessuti.
- Più “schiacci” la coppetta maggiore sarà l’intensità dell’effetto “sottovuoto”: è bene iniziare a bassa intensità per poi aumentare gradualmente la pressione.
- È importante fare il messaggio in maniera costante per ottenere i risultati sperati: un massaggio effettuato una volta sola non avrà grandi effetti sul tuo fisico.
Come usare la coppetta anticellulite
Usare la coppetta è facilissimo: l’intensità del massaggio puoi regolarlo da sola, secondo le tue preferenze. All’inizio il movimento può risultare fastidioso: ma è proprio l’effetto di pizzicamento della pelle che permette di ottenere i risultati desiderati.
Per fare il movimento giusto, è necessario appoggiare bene i bordi della coppetta sulla pelle, far uscire l’aria dalla coppetta stringendo con forza e infine rilasciare, in modo che la zona venga “risucchiata” dalla coppetta.

Una volta acquisito il movimento e scelta la pressione, procedi così:
- effettua sulla gamba movimenti verticali (dal basso verso l’alto) per circa 4 minuti.
- Poi procedi in orizzontale per 3 minuti circa, da destra verso sinistra e viceversa
- Infine fai un movimento a zig zag per circa 1 minuto.
- I movimenti su glutei, invece, puoi farli sempre circolari.
Per quanto riguarda i tempi, devi dedicare 8 minuti di massaggio per gamba, almeno 3 volte a settimana. Puoi anche usare due coppette sulle due gambe contemporaneamente, in modo da dimezzare i tempi.
Una volta terminato il massaggio, oltre a bere dell’acqua, applica una buona crema idratante sulle gambe. Puoi anche applicare una crema anticellulite, che sarà assorbita in maniera più massiccia e mirata, proprio grazie all’aumento della circolazione sanguigna.
Controindicazioni ed effetti collaterali
La coppetta anticellulite, nello specifico, non ha grandi effetti collaterali. L’unica cosa da segnalare è che subito dopo il trattamento tendono a formarsi delle ecchimosi sulle zone trattate: ma queste scompaiono in pochi giorni.
In ogni caso, è bene evitare questa soluzione se:
- soffri di capillari fragili: la pressione esercitata dalla coppetta potrebbe peggiorare il problema.
- hai problemi di vene varicose e pressione alta;
- assumi farmaci anticoagulanti;
- hai reazioni allergiche al silicone;
- se sei in gravidanza.
Coppetta e sport
Molti sportivi usano la tecnica della coppettazione per smaltire l’acido lattico dopo le prestazioni. Durante l’attività fisica, infatti, si forma l’acido lattico, un metabolita che contribuisce alla formazione di tossine muscolari: questo ha effetti negativi sulla circolazione e sull’ossigenazione dei tessuti.
Dopo l’attività fisica, puoi smaltire l’acido lattico semplicemente massaggiando la zona compresa tra il ginocchio e il gluteo, sotto la doccia, dopo aver passato il sapone: procedi con movimenti a zig zag dal basso verso l’alto della gamba per un paio di minuti.
Funziona davvero?
Le opinioni sulla coppette sono molto varie: tutto sta nell’usare questo strumento nel modo corretto e con la giusta costanza. La gran parte delle recensioni dicono che la coppetta può diventare un valido aiuto contro la cellulite, rendendo la pelle più tonica e compatta.
Ma la cellulite è un problema che devi affrontare da più punti di vista e con diverse tecniche: tutto parte da un’alimentazione sana ed equilibrata e un’attività fisica costante. Senza questa premessa la coppetta non può che avere un effetto marginale e limitato nel tempo.
Le migliori coppette anticellulite da comprare online
Attualmente in commercio ci sono molti prodotti da comprare online, che hanno caratteristiche abbastanza simili: noi ti consigliamo alcune alternative.
1 – Coppetta Anticellulite Mroobest
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- 【Design delicato】: presa semplice, dossi e ruote appositamente sviluppati sul rullo, massaggio...
Una prima soluzione arriva dagli e-commerce ed è tra le migliori proposte per rapporto qualità-prezzo. La coppetta anticellulite Mroobest è un vero e proprio massaggiatore in grado di migliorare la morbidezza e la consistenza dell’epidermide.
In silicone, per adattarsi a qualsiasi tipo di pelle, può essere usata su glutei, addome, braccia e gambe con lo stesso risultato. Oltre ad avere un’azione potente e sicura contro la cellulite, permette anche di ridurre la sensazione d’epidermide grassa, oltre ad avere un ottimo effetto anti-age.
- La coppetta anticellulite Mroobest non aiuta solo a ridurre la cellulite, ma rende anche la pelle più liscia e lucente. Difatti favorisce anche la circolazione.
- Il materiale è di alta qualità: silicone non tossico, di lunga durata, in grado di agire sulla pelle per rimuovere i liquidi in eccesso ed espellere le tossine.
- Il design, poi. è studiato per avere una presa semplice, adattarsi a ogni protuberanza della pelle e massaggiare precisamente tutto il corpo, in modo leggere ed omogeneo.
E il prezzo? Assolutamente accessibile: di listino siamo al di sotto dei 25 euro. Ma è possibile trovare anche sconti ancora più conveniente a seconda del periodo. Mroobest è un prodotto sicuro e garantito.
2 – Coppetta Anticellulite Funxim
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Se hai invece bisogno di un prodotto ancora più conveniente, Funxim propone quello che fa per te. Si tratta, infatti, di un vero e proprio set per coppettazione tra i più economici sulla piazza, nonostante l’offerta sia davvero completa e di qualità.
Dal design inconfondibile, questa coppetta anticellulite – blu acceso, perché anche l’occhio vuole la sua parte – è studiata per offrire all’utente tutto quello che serve in unico prodotto: coppe per corpo, viso e occhi, pennello esfoliante e kit per drenaggio linfatico. Una soluzione a 360° davvero accessibile.
- Oltre ad essere un ottimo rimedio anticellulite, la coppetta Funxim aiuta a prevenire l’invecchiamento precoce e le rughe (grazie al set specifico) a massaggiare e rilassare il corpo e alleviare mal di testa ed emicranie. Dona elasticità alla pelle, migliora la circolazione sanguigna e favorisce l’eliminazione delle tossine.
- Per vedere i primi risultati è necessario utilizzare nel modo giusto e continuativo il kit: una buona crema idratante (oppure oli e sieri), l’applicazione sulle zone interessate per circa 15 minuti al giorno per un lasso di tempo di almeno 4-6 settimane. Solo così potrai raggiungere il tuo obiettivo.
- Il set Funxim, come detto, spicca per i tanti prodotti inclusi: una tazza per il corpo grande, una piccola, due per il viso e due per gli occhi; poi troviamo il pennello esfoliante, la spazzola – che può essere usata quotidianamente per la pulizia – e una comoda borsa con lacci in tela per mantenere il tutto in ordine.
E poi è presente la garanzia “soddisfatti o rimborsati”, addirittura del 100%. Ma, come detto, il pezzo forte del repertorio è il costo: circa 17 euro a prezzo pieno, con tutti gli accessori inclusi. Cosa volere di più?
3 – Coppetta Anticellulite Stephanie Franck Beauty
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Infine va citato senza ombra di dubbio il prodotto Stephanie Franck Beauty, un set anticellulite particolarmente interessante. A differenza degli altri, qui abbiamo una coppetta rosa dal design molto originale. E un prezzo – anche qui – decisamente basso.
Il kit completo prevede: due coppette, un rullo massaggiante e una fascia fitness elastica (novità assoluta). Una perfetta idea regalo, di qualità e duratura negli anni.
- Sviluppata dai professionisti: la coppetta anticellulite propone tre trattamenti brevettati per combattere la buccia d’arancia, per la cura della pelle a 360° e per migliorare la circolazione. Pelle più luminosa, elastica e disintossicata già dopo poche sedute.
- Si tratta di uno strumento perfetto per la cura fai da te del corpo, che puoi usare come e quando vuoi tu: anche in viaggio, grazie al comodo set che entra in qualsiasi borsa. Si tratta infatti di uno dei prodotti più compatti sul mercato.
- Anche con la coppetta anticellulite Stephanie Frank Beauty è garantito il rimborso al 100% in caso di insoddisfazione o scarsi risultati.
Sotto i 22 euro a prezzo pieno, ma non è difficile trovare questo prodotto anche con il 30% di sconto. Provare per credere!
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