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RICETTE PER CATEGORIA
Smoothie dinamico
Ritrova l'energia con lo smoothie dinamico! Ingredienti: 2 banane 1 arancia succo di 1 limone 1 mela 2 pomodori ciliegia...
Zuppa di cavolfiore: leggera, calda e facile da preparare
Vuoi portare in tavola una zuppa di cavolfiore cremosa e dal sapore delicato? Questa ricetta ti permette di ottenere un...
Funghi arrosto
Una ricetta di Manuela Abbrescia del blog "La Via delle Spezie" Calorie totali: 205 Kcal / Calorie a porzione: 102...
Ravioli ripieni di funghi, porri, prosecco e salvia
I ravioli ripieni di funghi con porri, prosecco e salvia è un primo piatto invitante e goloso, che puoi cucinare in un’occasione...
Tagliatelle fatte in casa con baccalà e pomodori confit
Tagliatelle fatte in casa con baccalà e pomodori confit 3 uova grandi200 g farina 00100 g semola rimacinata di grano...
Dolcetto allo yogurt di soia
Un dolce sano e sfizioso, adatto agli intolleranti al lattosio, dalla nostra melarossina Micaela Ingredienti 3 tuorli d’uovo 1 vasetto...
Il ciambellone della mamma
La ricetta speciale di una melarossina, che si tramanda di madre in figlia da generazioni, per festeggiare le mamme! Tutti...
Dolce al cocco
Hai voglia di dolce? Ecco la ricetta di Elisabetta, una melarossina che ha preparato il suo dolce preferito Ingredienti: latte...
Fegatini di pollo in padella, un secondo appetitoso dal sapore deciso
I fegatini di pollo sono un secondo piatto dal gusto forte e deciso, ottimi per chi ama il sapore della...
Farfalle in crema di zucca
Una nuova ricetta dalla melarossina La Giuggiola, per gustare al meglio l'autunno ed i suoi sapori! Farfalle in crema di...
Melarossine ai fornelli: la quiche ai carciofi
Un'idea gustosa e leggera per variare la tua dieta dalla melarossina Lucia. Non serve essere cuochi per preparare una ricetta gustosa...
Salmone, ananas e capperi
La dolcezza dell'ananas incontra il gusto deciso di capperi e salmone. Da un'idea della melarossina Gilda Salmone, ananas e capperi...
Spinaci all’agro, semplice e gustoso
Spinaci e limone per un contorno leggero, facile da preparare e ricco di vitamine A e C INGREDIENTI Nella tua...
Zucchine con salsa di peperone
Poche calorie, tanta acqua e vitamine per un contorno semplice, leggero ed aromatico INGREDIENTI Nella tua dieta personalizzata di Melarossa...
Miglio saltato con carote, pinoli e olive
Un piatto unico che grazie a cereali e carote ti darà carburante per tutta la giornata, garantendo anche un'importante difesa per...
Riso ai carciofi
Proteggi il fegato e combatti il colesterolo a tavola con i carciofi. Riso ai carciofi 160 g riso500 ml brodo...
Torta con avanzi di verdure
Un'idea salva-cena quando in frigo ci sono solo avanzi e non avete tempo di fare la spesa. Un'idea salva-cena quando...
Straccetti ai carciofi, con mentuccia
Un piatto in cui le proprietà benefiche del carciofo, ricchissimo di fibra, esaltano il gusto della carne Ingredienti Nella tua...
Fettine di vitella al limone
Un piatto semplice e veloce ricco di vitamina C e ferro Ingredienti Nella tua dieta personalizzata di Melarossa troverai le...
Scaloppine di vitella al limone
La ricetta ideale per un secondo ricco di proteine e vitamine Ingredienti Nella tua dieta personalizzata di Melarossa troverai le...