Mariella lavora come segretaria in uno studio medico, ha una bella famiglia e si prende cura anche di sua madre anziana, con giornate piene e poco tempo per sé. Il metabolismo rallentato, la ritenzione idrica e la menopausa hanno reso tutto più difficile.
L’aumento di peso che sembrava inevitabile e il passato familiare, segnato da casi di obesità, l’hanno spinta a prendersi cura di sè.
Ha provato una dieta chetogenica e si è affidata anche a una nutrizionista, ma senza grandi risultati: pochi chili persi, seguiti da una frustrante insoddisfazione. Tutto è cambiato una sera di novembre, quando ha scaricato l’app Melarossa quasi per caso. Da subito le è sembrata una dieta diversa.
Ha trovato un metodo flessibile, concreto e adatto alla sua vita: niente privazioni, ma una guida chiara e personalizzata. Finalmente una dieta che parlava il suo linguaggio, che capiva le sue giornate caotiche e non la obbligava a stravolgere tutto, ma anzi grazie alla versione del panino a pranzo, la accompagnava e sosteneva.
“Tra le diete provate, questa da subito mi ha incuriosita, mi sembrava semplice e adatta a me!”
Facile e senza stress
Col passare dei giorni, ha iniziato a prendere confidenza con le proposte di Melarossa. Ogni settimana riceveva un nuovo menù, mai banale, piatti che la incuriosivano e che riusciva a preparare anche in mezzo alle mille incombenze. Non si tratta di contare ossessivamente le calorie né di privarsi di pane o pasta ma di ritrovare un equilibrio, mangiare bene senza punirsi.
Ha iniziato a perdere peso in modo graduale ma continuo, a sentirsi più leggera e energica, e a ritrovare fiducia in sé stessa. Il cambiamento non è stato solo fisico: oggi affronta le sue giornate con più equilibrio, ha riscoperto il piacere di prendersi cura di sé, protagonista del proprio benessere.
La domenica si concede senza sensi di colpa qualche piccolo sfizio: una porzione più generosa, un dolcetto, ma senza eccessi e soprattutto senza il bisogno di “rimediare” con digiuni o detox. Il giorno dopo si ricomincia semplicemente con il proprio piano, in modo naturale, sereno, consapevole.
“Una dieta semplice, tradizionale, varia: mi ha aiutato a proseguire anche quando ho poco tempo!”
- MASSAGGIATORE GAMBE E GLUTEI – Se vuoi recuperare autostima, perdere qualche taglia e combattere la…
- CLINICAMENTE TESTATO – Questo massaggiatore gambe e glutei adotta una tecnologia clinicamente…
- MODALITÀ DI UTILIZZO – Dotato di 4 accessori per altrettante tipologie di massaggio, il…
Elasticità che non annoia
Ciò che apprezza di più di Melarossa è la semplicità e flessibilità. La dieta non la costringe a stravolgere la dispensa o a cercare ingredienti difficili: tutto è alla portata, con ricette belle da vedere, facili da realizzare, usando spesso ciò che ha già in casa.
La possibilità di gestire in autonomia il piano — invertendo il pranzo con la cena o adattando i pasti alle esigenze del giorno – le ha permesso di viverlo senza stress, sentendosi sempre libera.
A differenza delle diete provate in passato, Melarossa non la stanca, anzi la motiva ogni giorno con piccoli obiettivi raggiungibili. È una compagna costante, non un’imposizione, e riesce a seguirla con naturalezza e continuità.
“Perdendo un chilo fisso a settimana, non mi sembrava vero, in poco tempo ho raggiunto il mio obbiettivo!”
Benefici sulla salute
Ha notato che non soffre più di acidità né di gonfiori, la sua digestione è regolare e in generale si sente più sana e vitale. Questo nuovo stile di vita ha anche portato un cambio di guardaroba, come simbolo tangibile del cambiamento conquistato.
Questa trasformazione non è un traguardo momentaneo ma una sfida di lunga durata, una promessa che si è fatta di non tornare indietro.
“Non mi potevo permettere di prendere la strada dell’obesità e sono corsa ai ripari, Melarossa per sempre!”
- 🍃 Balsamo Dopobarba Uomo Perfetto: Dopo la rasatura, applica delicatamente una piccola quantità…
- 🍃 Aloe Vera Per Acne, smagliature e cicatrici: Trattamento Di Successo! L’Aloe è inserito nei…
- 🍃 Lenitivo Post-Depilazione: Dopo la depilazione, applica una generosa quantità di Gel di Aloe…
Gratificazioni e prospettive future
Non solo ha perso peso, ma le piace come si sente, energica, più leggera, più viva e non ha alcuna intenzione di abbandonare questa strada.
Non è un sacrificio: è una scelta che la gratifica ogni giorno, anche quando si concede qualcosa in più durante un’uscita, in estate o la domenica.
La determinazione con cui affronta il percorso è alimentata anche dal gruppo Facebook, un luogo dove si sente stimolata da persone che condividono i suoi stessi obiettivi.
Oggi si guarda allo specchio e si piace di più: ha cambiato il modo di vestirsi, osa capi che prima avrebbe evitato, e si sente finalmente a suo agio nel suo corpo. Il prossimo passo? Lavorare sulla tonicità: magari con un’iscrizione in palestra.
“Ormai il mio obiettivo è prendermi cura di me su tutto, sarò sempre grata a Melarossa!”
