Tag: primi piatti
Insalata di penne di kamut con peperoni e tonno
L'insalata di penne di kamut, da fare anche con un altro formato se già lo hai in casa, è perfetta da portare in ufficio o...
Pesto di melanzane
Il pesto di melanzane è un ottimo condimento per la pasta, una salsa nutriente, gustosa e salutare, soprattutto se per prepararlo si utilizzano fresche...
La pasta alla crudaiola
La pasta alla crudaiola prende il nome dal sugo che non richiede cottura. Puoi infatti servirla calda o fredda secondo i tuoi gusti, ma...
Spaghetti agli agretti con feta, limone e pinoli tostati
Gli spaghetti agli agretti sono un primo piatto light, ideale per mangiare con leggerezza. Una ricetta che assicura moltissimi benefici grazie al mix di ingredienti...
Pasta alla Norma, con pomodori e tofu
Una variante originale, gustosa e semplice della pasta alla Norma, un primo piatto tipico della tradizione siciliana. Il tofu sostituisce la ricotta e i pomodori...
Tagliatelle gamberi e zucchine
Le tagliatelle gamberi e zucchine sono un primo piatto ottimo da servire durante le giornate di festa, ma anche per un pranzo della domenica per lasciare la...
Pasta fredda estiva, la ricetta perfetta per chi ha poco tempo!
La pasta fredda in estate è l'alternativa migliore all'insalata di riso per creare dei piatti unici completi e nutrienti. E rispetto al riso hai...
Pasta integrale con zucchine e pomodorini
Un piatto fresco e appetitoso, che ti può accompagnare al meglio anche nella stagione estiva. Infatti, la nostra ricetta di pasta integrale con zucchine...
Penne integrali e calamari
La ricetta delle penne integrali con i calamari è ideale per permetterti di mangiare la pasta in modo sano ed equilibrato, con un'attenzione alle...
Insalata di burghul ai profumi dell’orto
Conosciuta anche come tabulè, l'insalata di burghul ai profumi dell'orto è un piatto tipico della cucina mediorientale, sano e bilanciato.
Ideale per mangiare con gusto...
