Non è stata la prima volta che Mariella si è affidata all’app Melarossa: in passato aveva seguito la dieta altre due volte, ma senza mai completare il percorso.
I risultati arrivavano ma poi, raggiunto il peso per lei soddisfacente, ricadeva in alcune abitudini non proprio sane.
La differenza, oggi, è che oltre al dimagrimento ha deciso di affrontare anche la fase di mantenimento, quella che le altre volte aveva trascurato e che invece si è rivelata decisiva.
Ha scoperto che non si tratta di privazioni o grandi sacrifici, ma di un cammino fatto di piccoli passi e risultati costanti, capaci di dare motivazione giorno dopo giorno.
“Mi sento motivata come mai prima, stavolta sono determinata a scegliere Melarossa come stile di vita!”
L’app Melarossa è sempre con me
Non ha sentito la dieta come un sacrificio, ma come un modo diverso di vivere l’alimentazione, più sana, più leggera.
Nelle sue giornate ha sempre l’applicazione con sé: la consulta ogni volta che può e la trova comoda, ricca di proposte che variano continuamente. È importante anche il costo, quasi simbolico.
Tre euro al mese sono un piccolo investimento, ampiamente ripagato dall’utilità e dalla gratificazione che ne ricava.
La dieta è semplice da seguire e sostenibile nel tempo, perché non impone rinunce drastiche né regole impossibili.
Mangiare è tornato a essere un piacere e non un problema, e questo la fa sentire bene non solo nel corpo, ma anche nello spirito.
“Una dieta semplice, tradizionale, varia: mi ha aiutato a proseguire anche quando ho poco tempo!”
- 🌿 HECHO A MANO: cada piedra es única con atención al detalle.
- 🌿 MÉTODO TRADICIONAL: basado en una práctica de cientos de años de la medicina tradicional…
- 🌿 AMPLIA GAMA DE BENEFICIOS: reduce las arrugas, promueve la microcirculación y la elasticidad…
Educazione alla sana alimentazione
Mariella lavora come insegnante e nei mesi estivi seguire la dieta è stato più semplice, ma anche durante il periodo lavorativo è riuscita a organizzarsi grazie alla varietà di ricette e alle numerose opzioni offerte dall’app.
Con Melarossa affronta ogni pasto senza sensi di colpa: si concede qualche piccolo piacere, un gelato, senza mai allontanarsi dall’obiettivo di un’alimentazione sana.
Ciò che più le piace è la componente educativa: sta mostrando a sua figlia adolescente come mangiare in modo equilibrato.
Un’alimentazione corretta non è solo un obiettivo temporaneo, ma un punto di riferimento costante per costruire un rapporto positivo con il cibo.
La dieta è molto più di un percorso di dimagrimento: è un’opportunità per crescere, educare e vivere il cibo con consapevolezza e serenità.
“Voglio essere un esempio per mia figlia e per la mia famiglia, la sana alimentazione è fondamentale!”
Ho riscoperto il gusto dei cibi
Con questa dieta ha riscoperto il vero gusto dei cibi. Ha ridotto il sale, imparando a usare spezie e aromi naturali, e ha scoperto quanto è bello sentire i sapori autentici. Ha trovato nuova energia anche per l’attività fisica: oggi il suo obiettivo è tonificare il corpo.
Mantiene uno stile di vita attivo e si sente in forma come non mai.
Oltre alla maggiore energia, la regolarità intestinale è migliorata e non soffre più di reflusso. Ogni giorno sente quanto i piccoli cambiamenti, se costanti, possono trasformare il corpo e la salute.
La dieta non è più una strategia per perdere peso, ma un vero strumento di cura e ascolto del proprio corpo, capace di generare equilibrio, energia e piacevolezza.
“Oltre a Melarossa, mantenere una vita attiva e in equilibrio, mi aiuta a stare bene e in salute!”
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Con Melarossa ho perso due taglie
E’ passata da una 46 a una 42. Qualche volta indossa persino i vestiti che non usa più sua figlia, con soddisfazione.
Nei momenti iniziali, il gruppo Facebook di Melarossa è stato per lei un sostegno importante, per comprendere tecniche e dettagli più specifici della dieta.
Oggi non esita a sponsorizzare il metodo a chiunque, anche alle amiche che faticano a credere che sia possibile dimagrire mangiando in modo così vario e abbondante.
Ha sperimentato che la chiave del successo è provare fino in fondo e non arrendersi alle prime difficoltà.
La determinazione, la voglia di volersi bene è essenziale per vedere risultati concreti. Non si tratta solo di cambiare taglia, ma di riscrivere il rapporto con sé stessa.
“Bisogna provare fino in fondo, poi i risultati arrivano e anche una grande fiducia in se stessi!”
