Tag: ricette vegetariane

Le melanzane ti permettono di creare tantissimi piatti, gustosi, colorati e adatti alla tua dieta. Questo ortaggio, infatti, vanta moltissime proprietà nutrizionali che ben si...

Il gazpacho con spiedini di melanzane è la variante di Melarossa di un piatto estivo spagnolo, originario dell’Andalusia e successivamente esploso come piatto tipico dell'intera...

Il pesto di melanzane è un ottimo condimento per la pasta, una salsa nutriente, gustosa e salutare, soprattutto se per prepararlo si utilizzano fresche...

Le polpette di melanzane sono una deliziosa alternativa light per una cena veloce e sana. Facili da preparare, si prestano bene anche come finger...

Le melanzane alla parmigiana light sono da sempre considerate uno dei piatti più calorici e ricchi di grassi, che mal si sposano con una dieta...

L'hummus di lenticchie è una variante del classico hummus di ceci, la tipica salsa mediorientale. Il sapore è più delicato, soprattutto se usi le lenticchie...

Una zuppa fredda è il piatto ideale contro il caldo estivo ed è anche leggera e gustosa se la prepari con gli ingredienti giusti,...

La pasta alla crudaiola prende il nome dal sugo che non richiede cottura. Puoi infatti servirla calda o fredda secondo i tuoi gusti, ma...

Sei abituata a usare il cetriolo come contorno, ma se invece provassi a prepararci un primo piatto? Con un po' di fantasia puoi infatti...

Sapevi che anche a dieta puoi concederti dei cocktail analcolici freschi e buonissimi? Ovviamente si tratta di drink a base di frutta e verdura,...