giovedì, 20 luglio 2017
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Tag: ricette veloci

Frise o friselle

La frisella è un tarallo di grano duro della tradizione campana e pugliese, si usa generalmente come base per essere guarnita in tantissimi modi...

Crostini con avocado, tonno e germogli

I crostini con avocado, tonno e germogli sono perfetti quando hai voglia di mangiare qualcosa di sfizioso e veloce, anche se sei a dieta. L'avocado infatti,...

Bruschetta con caprino, pesche grigliate e riduzione di aceto balsamico

La bruschetta con caprino è una vera e propria squisitezza da preparare come antipasto o anche come aperitivo, se tagli le fette in 2...

Bruschette di melanzane

Le bruschette di melanzane sono una versione vegetariana della bruschetta classica, in cui la base non è il pane tostato, ma le melanzane grigliate. L'uso di questo...

Le 10 migliori ricette con zucchine da preparare quest’estate!

Le possibili ricette con zucchine sono tantissime e non ci sono motivi per non imitarle. Oltre 90 gr di acqua, appena 21 calorie per...

Gamberi con crema di avocado al lime ed erba cipollina

I gamberi con crema di avocado al lime ed erba cipollina sono il perfetto antipasto estivo, che unisce freschezza e gusto. Servito in coppette...

Tartare di pesce spada

Le tartare di pesce spada è un piatto fresco e nutriente che puoi consumare a dieta, questo secondo è infatti una valida alternativa al...

Cozze gratinate

Le cozze gratinate sono un secondo piatto sano, veloce e gustosissimo. Una ricetta particolarmente adatta all'estate, perché il pesce si mangia volentieri con il caldo...

Caprese, valori nutrizionali e come inserirla a dieta

La caprese è una delle ricette tipiche dell'estate, perché probabilmente è una delle più veloci in assoluto da preparare e si può fare all'ultimo...

Sauté di tofu mango e zenzero

Sauté di tofu mango e zenzero è un secondo piatto, gustoso e proteico, ottimo da mangiare in estate. Questo secondo piatto è ideale se...