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primo piano di una ciotola bianca con lenticchie in umido con carote e sedano
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Lenticchie in umido

Portata Piatti unici
Preparazione 10 minuti
Cottura 1 ora
Servings 4 persone
Calorie a Persona: 135 kcal
Calorie Totali: 540 kcal

Ingredienti

  • 100 g di lenticchie
  • 20 g di pancetta
  • 40 g di carote
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di pomodori
  • 1 spicchio d'aglio
  • cipolla q.b.
  • sedano q.b.
  • brodo vegetale q.b.
  • prezzemolo q.b.
  • alloro q.b.
  • timo q.b.
  • sale q.b.

Istruzioni

  • Metti a bagno le lenticchie per circa un’ora.
  • Fai soffriggere il sedano, la carota e la cipolla, precedentemente tritati, in una padella con metà dell’olio.
  • In un’altra padella cuoci la pancetta, precedentemente tagliata a cubetti, fino a quando sarà ben dorata; unisci quindi al soffritto di carote, cipolle e sedano, scolandola dal grasso in eccesso con una forchetta.
  • Aggiungi l’aglio precedentemente sbucciato, cuoci ancora qualche minuto. Unisci ora i pomodori, precedentemente tagliati, l’alloro, le lenticchie ben scolate e il brodo vegetale sufficiente a coprire le lenticchie.
  • Metti il coperchio e cuoci per circa 45 minuti, aggiungi altro brodo caldo se necessario. A fine cottura elimina l’aglio, aggiusta di sale e unisci il timo.
  • Servi le lenticchie con del prezzemolo tritato e l’olio extravergine di oliva rimasto.