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smoothie banana pere carruba
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Smoothie con carruba, banana e pera

Porzioni 1 persona
Calorie a Persona: 233
Calorie Totali: 233

Ingredienti

  • 1 banana matura
  • 1 pera piccola
  • 2 cucchiaini polvere di carruba
  • 150 ml latte vaccino
  • lamponi freschi q.b

Istruzioni

  • Sbuccia la banana e la pera, tagliale a tocchetti e mettile nel frullatore. Aggiungi la polvere di carruba e il latte.
  • Frulla fin quando lo smoothie avrà raggiunto la consistenza desiderata.
  • Lo smoothie è pronto, versalo in un bicchiere e guarnisci con lamponi freschi.