Smoothie di ananas e zenzero fresco
Porzioni 2 persone
Calorie a Persona: 125
Calorie Totali: 250
Ingredienti
- 170 g ananas a dadini
- 1 cucchiaino zenzero fresco grattugiato
- 1 yogurt magro vasetto
- 230 ml succo d'ananas
- 1 cannella in polvere pizzico
- 1/2 ghiaccio bicchiere
Istruzioni
- Metti tutti gli ingredienti insieme in un frullatore.
- Frulla ad alta velocità finché non otterrai un composto cremoso.
- Versa in due bicchieri e servi immediatamente.