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smoothie alle prugne, una bevanda depurativa
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Smoothie alle prugne

Portata smoothie
Porzioni 1 persona
Calorie Totali: 90

Ingredienti

  • 1 arancia
  • 1 sedano solo il gambo
  • 2 prugne fresche
  • zenzero q.b.

Istruzioni

  • Lava, asciuga e taglia a pezzi grossolani la frutta.
  • Metti i pezzi nel frullatore, aggiungi un pizzico di zenzero grattugiato al momento e frulla il tutto.
  • Versa lo smoothie in un bicchiere, aggiungi del ghiaccio in base al tuo gusto e, se ti va, della frutta fresca come decorazione.