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acqua detox sedano e ravanello, una bevanda depurativa
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Acqua detox sedano e ravanello

Ingredienti

  • 1 sedano la costa
  • 4 ravanelli piccoli
  • 1 l acqua
  • melissa q.b.

Istruzioni

  • Taglia il sedano a pezzi insieme alle sue foglie e mettilo in una caraffa o in una bottiglia di vetro. Ripeti la stessa operazione con i ravanelli. Aggiungi la melissa lavata.
  • Versa l'acqua nel contenitore. Copri con un canovaccio e lascia macerare il tutto per una notte intera (circa 12 ore). La mattina riponi in frigo.
  • Se preferisci preparare il tutto durante il giorno, specialmente durante un giorno molto caldo, riduci il tempo della macerazione fino ad un terzo.
  • Ricorda di mettere subito in frigo dopo la macerazione, altrimenti la frutta inizierà a fermentare e non sarà più buona.