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ricetta spiedini di salmone
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Spiedini di salmone al pepe rosa

Portata secondi di pesce
Preparazione 20 minuti
Cottura 10 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie a Persona: 183
Calorie Totali: 732

Ingredienti

  • 400 g filetti di salmone privati della pelle
  • 1 limone biologico (per la scorza)
  • 10 ml vino bianco
  • 1/2 cucchiaio d'olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio d'aglio tritato
  • pepe rosa q.b.
  • sale q.b.

Istruzioni

  • Elimina eventuali residui di pelle dai filetti di salmone, poi taglialo a cubetti dello stesso spessore.
    ricette salmone al pepe rosa
  • Forma gli spiedini di salmone, ponili in una pirofila di vetro, bagnali con olio e vino bianco, poi cospargili con pepe rosa, aglio tritato, scorza di limone e un pizzico di sale: lasciali riposare in frigorifero, coperti da pellicola per alimenti, per circa un'ora.
    spiedini di salmone fresco
  • Cuoci quindi gli spiedini di salmone al pepe rosa su una griglia o in una padella antiaderente, senza aggiungere altri grassi, girandoli su tutti i lati, fino a quando saranno dorati. Servi subito.
    cibi ricchi di triptofano: salmone

Note

  • Vengono considerati circa 2 spiedini a persona.