È giusto seguire una dieta ricca di fibre in caso di diverticoli al colon?

La dieta di Melarossa è già molto ricca di fibre, grazie alla frutta e verdure proposte. Il consiglio è quello di aggiungere prodotti integrali, proprio per aumentare l’apporto di fibre.

In via generale, possiamo consigliare di evitare alimenti grassi e zuccheri semplici, prediligendo invece carboidrati complessi (pasta, pane, riso ecc.), preferibilmente integrali. È opportuno anche eliminare gli alcolici e il fumo.

È bene comunque parlare con il proprio medico o, meglio ancora, con un gastroenterologo, per valutare una diagnosi e una cura adatta.

Last Update: 20 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Patologie
Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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