Il morbo di Chron comporta un malassorbimento di molti nutrienti che possono provocare carenze e disturbi anche gravi. Per questo è fondamentale seguire una dieta sana, varia ed equilibrata. In questo caso è anche indispensabile ridurre l’apporto calorico e aumentare il consumo di energia. Va svolta una regolare attività fisica. Solo così si riesce a dimagrire avendo notevoli vantaggi sia per i processi di digestione e assorbimento che per la spondilite anchilosante.
Non è necessario eliminare le verdure anche se è importante ridurre l’apporto di fibre scegliendo passati di verdura o centrifugati. È anche fondamentale scegliere sempre metodi di cottura poco grassi e invasivi. Vanno eliminati totalmente i fritti e si devono prediligere le cotture al vapore. Questo deve valere per tutti i cibi. Vanno eliminati totalmente anche gli alcolici e il fumo. I risultati arriveranno e, dimagrendo, si noteranno molti miglioramenti.
Last Update: 23 Aprile 2020
