La dieta Melarossa è sana, varia ed equilibrata, quindi adatta a riportare i livelli nella norma. Consigliamo comunque di valutarla col proprio medico curante che, conoscendo il completo quadro clinico, è l’unico che può dare suggerimenti per il caso specifico.
Per quanto riguarda l’ipertensione, oltre a seguire una dieta sana è anche importante ridurre l’uso del sale e di tutti gli alimenti che lo contengono in modo “nascosto”. Non fumare, bere circa 1,5 litri di acqua al giorno e avere uno stile di vita attivo coadiuveranno la dieta, facendo avere migliori risultati nel dimagrimento e nel controllo dei valori di sangue e pressione.
Last Update: 22 Aprile 2020
