Concedersi una golosità una volta a settimana è certamente possibile. L’importante è che nel resto dei giorni si segua bene la dieta e ci si limiti nelle porzioni: così facendo il dimagrimento non dovrebbe essere compromesso.
Scarica l'app di Melarossa!
É gratis e ricca di contenuti:
- Ricette anche video
- News su nutrizione e benessere
- Quiz divertenti e informativi
- Il podcast "Spicchio di Mela"
- I testimonial che hanno ritrovato la forma con Melarossa
- Nuovi workout ogni settimana
Sull'app trovi anche la tua dieta personalizzata, a 2.99 € al mese
Last Update: 16 Aprile 2020
